【食譜】雪梨南瓜百合小米粥

【食譜】雪梨南瓜百合小米粥

台灣好新聞 2017-01-07 00:00

小朋友生病時，就要保持清淡簡單好消化，粥就是首選，使用鮮百合、乾百合製作的雪梨南瓜百合小米粥，對氣管都好。

圖文授權：扭扭的地球麻麻

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01 材料：梨、南瓜、無核葡萄乾切細塊，鮮百合、新小米

02 小米同水煮沸後，再放入南瓜煮一陣。

03 最後放入梨和鮮百合一起煮。

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05 完成！

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