文／季照芸醫師
您是否有過一起床就連打好幾個噴嚏、流鼻水、鼻塞，以為是自己經常感冒呢？這些症狀很可能不是感冒，而是過敏性鼻炎。在台灣過敏性鼻炎的盛行率約是二至三成，常會影響日常生活、課業表現和工作效率。
體質及環境中的過敏原是主要誘發原因：父母其中一人有過敏性鼻炎，子女出現過敏性鼻炎的機率是四倍。常見過敏原以塵蟎居首，其次是動物、昆蟲、黴菌和花粉等。
治療方式，先以口服藥物和鼻噴劑治療，必要時可接受手術：藥物主要以口服抗組織胺及局部微量類固醇鼻噴劑合併治療，視情形採用局部抗組織胺/血管收縮劑或口服抗白三烯素等。早期抗組織胺，使用時容易有嗜睡、口乾等副作用，新一代的抗組織胺副作用已明顯減少。若使用藥物仍無法改善症狀，且有明顯結構上的阻塞，如鼻中膈彎曲、下鼻甲肥大、鼻閥狹窄等，可藉由適當手術來改善，近來更發展微創手術，手術時間短且不需住院，應用廣泛。
避免過敏原，減少刺激物：戴口罩、保持良好居家環境、寢具定期清洗、遠離變化過大的溫/濕度、空氣污染等，是日常保養重點。
過敏性鼻炎雖然惱人，但藉由適當的藥物或合併手術，盡可能避開過敏原及刺激物，也能得到良好控制，大幅提升日常生活品質，使課業和工作更加得心應手。
