孩子每天早上都很番？收服孩子的起床氣，從幼兒時期就這麼做…

成長百科 / New Life 2017-05-04 14:39

很多人在有了孩子之後，非常痛苦的經驗，可能是每天早上要讓孩子的起床氣給折磨一番。熟睡中的孩子臉龐是天使，然而起床後哭鬧嘶吼的孩子卻像是小惡魔般讓人氣得牙癢癢。尤其面對時間壓力，得抓緊時間將孩子送去保姆家或幼兒園，再趕著去公司在最後一秒打卡的職業父母來說，每天早上都像打了一場仗。早晨的起床氣大戰，讓親子關係劍拔弩張，家長挫折感引發憤怒，孩子的情緒無法宣洩又接受到家長的怒氣，哭鬧嘶吼就更加劇烈，親子關係陷入高度敵對的惡行循環。

要收服孩子的起床氣，還是必須從幼兒時期就開始培養：孩子養成早睡早起、睡眠前不做情緒激烈的遊戲和運動、創造孩子起床後的期待，並且在孩子建立時間概念後，能讓他們自我管理上床與起床的時間...等的能力。

幼兒說話表達能力就是不好呀！
說不出他到底怎樣不舒服，只好番。

在大人眼中那些很番的哭鬧嘶吼，其實就只是因為幼兒還不會說話咩。這是孩子的錯嗎？不是咩。孩子的發展就是還沒到可以自由述說的階段咩。

孩子就是還想睡，不想起床，硬要要遵照大人的指令：起床。孩子就是整個心裡、身體、情緒充斥著不舒服，偏偏就是說不出來呀，不舒服就不想給人抱、就是不想對人笑、就是不想大人靠近，偏偏大人都不懂，一直要靠近、一直要來抱，逼得幼兒只好用生物本能：哭鬧嘶吼，甚至揮手踢腳。或許孩子也好生氣大人怎麼都不懂我啦。

家長請務必要懂得孩子的性情
順應孩子的性情，收服孩子的起床氣

要解決孩子的情緒問題，根本上是不能脫離三大原則：觀察孩子的個性特質、瞭解孩子的個性特質、順應孩子的個性特質。

如果孩子就是必須自己安靜個幾分鐘，大人就給孩子幾分鐘自己的空間，在這五分鐘哩，孩子要臭臉、要哭個幾聲、要扯個棉被出氣，就讓孩子去呀，家長千萬不要在旁邊一直指責孩子怎麼脾氣這麼不好。

如果孩子天性就是喜歡慢慢來，嘿，大人要切記，不要用自己的標準來定義孩子的天性，孩子有自己的生活節奏，就算是醒了還是得窩在被裡幾分鐘，在坐起來發呆個一會兒，家長千萬別在旁邊叨念孩子怎麼老是慢吞吞。

每晚睡前，給孩子一些明早起床就能特別享受的期待。

孩子都喜歡期待被應許的歡樂。每晚睡前，可以預先給孩子一些期待目標：明天早餐有寶貝愛吃的紅蘿蔔蛋餅，或是明天早上吃完早餐後媽咪要陪寶貝完甚麼遊戲喔，或是明天早上保姆要帶寶貝去那裡散步喔…等等之類。一方面可以讓孩子安心的專心的睡覺，也可以讓孩子因為期待而自動自發。

家長需要更早，起給孩子預留一些賴床時間。

當家長了解自己孩子的個性特質後，就必須辛苦更早起床！無論是準備自己上班的梳洗裝扮，或是孩子的早餐，家長自己有更充裕的時間，抓準時間提早將孩子喚醒，叫醒孩子後，讓留給孩子需要的緩衝時間。如此一來，家長和孩子都不必急衝衝被時間追著跑，自然就能放鬆，開展美好的早晨。