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映照在圓的點線中

魅麗雜誌
映照在圓的點線中

【圖文提供/魅麗雜誌】

 文章出處:魅麗雜誌116期 2017/05

映照在圓的點線中

享受各式各樣紓壓、放鬆、有趣而神秘的靜心的方法,把隱藏在內心的負面能量,和喋喋不休的頭腦找到一個出口,放下身心的負擔與執著。

曼陀羅 Mandala 是印度梵文的音譯,意即「圓」。

然而,其原意卻遠遠超過這個簡單的形狀,它代表的整體性被視為一個生命的結構模型,是一個宇宙藍圖,並從我們的身心無限延伸至整個世界。

從小小的一幅圖畫

榮格看見自己內心變化

心理學家榮格是最早把曼陀羅創作帶到西方世界的人。

在第一次世界大戰期間,他每天早上在筆記本上畫一幅小小的曼陀羅,來觀察自己的精神變化,這也讓他逐漸從黑暗中走出來。

榮格發現在繪畫曼陀羅時,往往會反映當時的心境,甚至代表我們內在的本質和真實的自我。他更將曼陀羅作為一種藝術治療,藉以幫助個案與自己進行更深層的連接。

AKASH阿喀許Profile

*    知名心靈導師、靈氣師父

*    AKASH阿喀許多元靜心中心 創辦人

*    超過十年心靈療癒課程帶領經驗,曾在多所大學、企業、文化教育機構任教,首位將「Meditation靜心課程」納入國立台北藝術大學的正規必修學分課程

*    岀生於香港,早期為專業舞台表演藝術家及導演,並於世界巡迴表演,為了追尋更完整的生命成長,多年於印度與尼泊爾的道場靜默讀修,最後在喜馬拉雅山上經歷了一場深化的內在蛻變後,自始便以「內在師父」法門,了悟真我,深入修行。繼而以慈悲、生動而易懂的方式去教導人們,廣受好評

*    2016年最新出版《親親幸福手――親子靈氣音樂圖畫書套裝》風潮音樂

*    其他著作:《阿喀許 靜心100》橡樹林出版

*    音樂及教學DVD:《靈魂揚昇》.《阿喀許 多元靜心》風潮音樂

 


【《魅麗雜誌116期/五月號》。更多精彩內容,請上《魅麗雜誌》官網;《魅麗雜誌》官方粉絲團。未經授權, 請勿轉載!】

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