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盤點27張「看完會想馬上報名健身房的對比照」判若兩人!原來健身「根本是整形」效果超讚的!

Sam
盤點27張「看完會想馬上報名健身房的對比照」判若兩人!原來健身「根本是整形」效果超讚的!

 本文獲得微信公眾號帶你遊遍英國 weloveuk 授權,原始標題:他們放出自己健身前後的照片,判若兩人。健身分分鐘讓你有整容的錯覺...

 

話說,健身除了能強身健體,分分鐘還有整容的效果!

很多孩子開始健身之前是一個樣子,健身之後,又是另一個樣子,無論體型,氣質,都發生了非常大的改變....

 

最近,在外網上一群網友就Po了自己健身前後的照片對比,有些還好,有些麼,簡直就像換了個人....

三個月時間,這個45歲的3個孩子的爹,變身了...

 

 

3年健身,當初的微胖變成了肌肉男

 

 

4個半月,有穿了一身盔甲在身上的感覺

 

 

4年時間,感覺有點可怕惹...

 

 

4年時間以及18公斤的差別

 

 

感覺當初肚子上的肉往胸部提了...

 

 

2年時間,橫向生長

 

 

「從42公斤到53公斤,我開始健身後,把當初的暴飲暴食習慣變為正常的飲食和鍛煉」

 

 

2年時間,從59公斤變成了78.5公斤

 

 

放棄遊戲宅男的生活,變成了運動員,中間是8年變身時間

 

 

5年,分分鐘變成一個男神亮瞎狗眼

 

 

1年3個月的效果,雖然健身之前身材也美美噠...

 

 

兩年的素食健身課程,這哥們硬生生把自己鍛煉成了雞肉男

 

 

1年時間,60公斤變成了71公斤

 

 

2年,45公斤變成63公斤。幸好紋身沒有變形...

 

 

這是這哥們4個月的健身效果....人家健身速度比我們增胖速度還快...心疼自己...

 

 

最後,再感受一波勵志雞湯.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

羨慕地喝下了這鍋雞湯....

 

然後再吃個雞腿,再吃個火鍋,再吃個麻辣小龍蝦....

 

 

本文獲得微信公眾號帶你遊遍英國 weloveuk 授權,原始標題:他們放出自己健身前後的照片,判若兩人。健身分分鐘讓你有整容的錯覺...

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