根據國外網站《Home Remedies Web》的報導，諾麗果是一種來自熱帶島嶼的水果，也被稱為檄樹、海巴戟天、橘葉巴戟，又名 Noni Lani，是玻里尼西亞語「天堂之藥」之意。
諾麗果含有許多有益的成分，包括維生素A、維生素C、菸鹼酸、鐵、鈣、鈉、鎂和大量的鉀。它還含有許多植物營養素和植物生化素，例如生物鹼、木脂素、類黃酮、脂肪酸、環烯醚萜、兒茶素、甾醇、碳水化合物和膳食纖維。這些成分讓諾麗果成為許多健康問題理想的改善方法。
最棒的是，諾麗樹的果實、種子、花、葉、莖、樹皮和根都可以應用於各種烹飪食譜、藥品和補充劑。果實也經常用於製作衣服，甚至是頭髮的天然染料。
諾麗果的功效為何？
諾麗果以其抗菌、抗真菌、抗組織胺、抗氧化、抗發炎和抗腫瘤的特性而聞名。多年來，許多研究證實了諾麗果治療各種健康問題的益處，包括：
消化問題
心血管疾病
過敏反應
神經性或自身免疫性疾病（例如帕金森氏症和多發性硬化症）
抗衰老
沮喪
哮喘
咳嗽
糖尿病
抗癌
偏頭痛
降血壓
經前症候群（PMS）
泌尿道感染（UTI）
關節炎
肌肉疼痛或扭傷
皮膚問題
治療動物叮咬所引起的感染
降低膽固醇
高膽固醇是導致心血管疾病的主因之一。研究人員進行了一項實驗，以測試諾麗果對於高膽固醇的療效。132名參與者皆為重度吸煙者。參與者喝諾麗果汁或安慰劑一個月，結果飲用諾麗果汁的參與者體內的總膽固醇顯著減少，高密度脂蛋白（好的膽固醇）增加。諾麗果還降低了低密度脂蛋白（一種不良形式的膽固醇）的水平。
降低血糖
西印度群島大學的一項研究指出，諾麗果具有降血糖的功效。該研究給患有糖尿病的老鼠餵食諾麗果或糖尿病藥物20天，以研究諾麗果對血糖的影響。結果發現，諾麗果在降低血糖方面和糖尿病藥物同樣有效。
注意事項
如果您患有腎臟問題，請避免食用諾麗果，因為諾麗果富含鉀，可能會導致病情加劇。此外，也有使用諾麗果引起肝臟不良反應的病例存在，如果您有肝臟問題或正在服用肝臟相關的藥物，最好避免諾麗果。
封面圖片出處：livestrong
