出處：今日日本
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夏天是容易出汗和分泌油脂的季節，脫妝就成了家常便事。為了防止脫妝，正確的晨間皮膚護理很重要！但早上對媽媽們和上班族來說是很忙碌的時間，如何才能快速地對皮膚進行大掃除呢？
愛護膚的日本媽媽yumi就為大家分享了她早起是如何用10分鐘做好晨間護理的，我們一起來學習一下！
溫水洗臉
經過一夜汗液和皮脂的分泌，我們的臉部已經佈滿“灰塵”。但是又沒有時間慢慢的好好清潔皮膚，所以這時候用溫水洗臉就是很好的護理辦法了。
用溫水洗臉可以稍微沖洗多餘的皮脂，再用洗面奶清潔會起到很好的作用。
充分補充皮膚水分
為了能夠給皮膚充分的補充水分，和避免脫妝，所以可以選擇花費5分鐘敷一貼面膜，使皮膚保持水分。
面膜種類比較多，晨間還是建議大家使用保濕效果強的。要在這裡提醒大家的是，千萬不要等到面膜乾了才揭掉，反而會導致皮膚乾燥，並沒有起到補水效果，所以5 分鐘左右就可以。
乳液要少量
夏日脫妝的最重要一個原因就是因為油脂分泌過盛。因此，在夏天皮膚保養中，乳液要少量塗抹最為合適！
因為化妝也會產生油脂，所以建議大家使用珍珠大小的乳液量就足夠了。雙手溫柔地塗抹，即使時間短一點也是沒有問題的。
夏日防曬是重中之重
如果是冬天的話可能我們的護膚工作就做完了，但是正值夏季，如果沒有做好防曬，那麼原來做的那些護膚準備就都打了水漂。
認真塗抹防曬，不僅僅是為了不脫妝，保護皮膚才是我們要做的重要工作！
日常護膚是我們塑造良好妝容的基底，
所以每天做好皮膚護理是很重要的。
大家一起加油吧！
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原文標題：日本妈妈手把手教你，如何在10钟内迅速完成正确的晨间护肤！
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