一日五餐、天天喝手搖飲 大學生狂追美食糖尿病纏身

一日五餐、天天喝手搖飲 大學生狂追美食糖尿病纏身

台灣好新聞 2017-08-29 00:00

記者陳榮昌/台中報導

一名女大學生,首次離家外宿,四處品嘗部落客推薦美食,不料引爆糖尿病,必須長期追蹤控制血糖,然欲控制血糖非是簡單,尤對胃口好、難忌口的年輕族群來說更是困難,OL血糖一度超標逾二年,直到醫師更換新藥SGLT-2抑制劑後才逐漸穩定血糖並有減重效果,讓她重拾信心從飲食、運動來控制糖尿病,目前體重累積已減八公斤。


二十四歲黃小姐的父母,皆是糖尿病,長期洗腎患者,她指出,從小家庭飲食以清淡為主,讀大學時她首度離家住宿,對於重口味的外食完全無抵抗能力,最愛和同學上網搜尋美食,凡關鍵字「必吃」、「CP值爆表」、「不吃後悔」、「大推狂推」都吸引她去朝聖,不僅一天五餐以上,更天天至少喝一杯手搖飲,不料竟引爆家族遺傳之第二型糖尿病。


起初她為了控制血糖少吃並運動,可是每次遇到朋友邀約或嘴饞就無法抵抗美食誘惑,空腹血糖值一度飆升至210mg/dl(備註),甚至逾二年時間都高於標準,黃女說「我的血糖整個失控!」,她曾努力控制飲食卻無法控制血糖,頓失信心,心想乾脆放棄好了。


光田綜合醫院腎臟科醫師王家良指出,高血糖衍生出的疾病最常見的是糖尿病,其他還包含心血管疾病、腎臟疾病、腦部萎縮、增加老化、失智風險等;近年來糖尿病患者越來越年輕化,對青春正洋溢的糖尿病友來說忌口不容易,且因為年輕,高血糖看似對年輕族群的生活沒有立即重大的影響,但若沒有妥善控制,糖尿病伴隨的可怕併發症,對年輕患者的工作、婚姻、生活影響甚鉅。


王家良說,過去患者服用之傳統血糖藥是促進胰島素分泌來達到降血糖的效果,但藥品易有低血糖、體重增加等副作用。日前健保開始補助之新一代血糖藥SGLT-2抑制劑,是直接透過尿液排除體內過多的醣類,達到降血糖且有減重效果,但須留意泌尿生殖道較容易感染發炎,提醒服藥者可多喝水,多上廁所、勿憋尿,可避免副作用上身,且務必與醫師討論評估後再用藥。

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