奇怪，平常看東西都覺得好好的，怎麼突然閉上—眼，才驚覺另外一眼的視野有缺損？新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，由於人的雙眼是有互補的作用，當一眼異常時，正常一側會發揮替補的效果，讓人不易察覺視力異常。因此，建議每天早上花點時間練習「睜一隻眼、閉一隻眼」，留意單眼視力狀況，以期能早期發現異狀。
臨床上常見到青光眼或是視網膜剝離的病人，病程發展已相當嚴重才驚覺而前往就診，其實這些人並非不愛惜自己的雙眼，而是因為雙眼功能可互相支援，所以往往必須遮蔽健康眼，或是當病灶發生在慣用眼時，症狀才會明顯，許多人也因此而忽略、甚至延誤診治。
陳瑩山醫師進一步說明，一般情況下，人的雙眼是同時看向同一目標，雙眼形成的影像會在腦內產生融像的作用，所以一眼的視野缺損，可以被另一正常眼的視野填補，不太容易感覺出異樣。
然而，為確保及早發現視力異狀，建議民眾平時可以遮住單眼，「睜一隻眼、閉一隻眼」做自我檢測，以瞭解雙眼的視力狀況。自我檢測的方式很簡單，只要早上醒來望向天花板，兩眼交互閉眼看，比較兩眼的視野範圍是否有差異，也可看天花板直線線條是否扭曲中斷，測試是否有早期的黃斑部病變。
除此之外，陳瑩山主任也特別提醒，視力1.0並不代表眼睛完全正常、健康！事實上，視力表檢查所獲得的視力值，只能表示「中心視力」；以青光眼來說，視野縮小與缺損是從周邊開始，中心視力往往最後才受到影響，所以病人仍可能有1.0的中心視力，但其實看景物已像是只看得見中央景色而不是全景，但患者並不自知。另外，視網膜剝離的病人，如果病變在視網膜周邊位置者，中心視力也可仍然維持1.0，卻不代表眼睛健康無虞。
因此，陳瑩山主任呼籲，民眾最好養成「睜一隻眼、閉一隻眼」每日自我檢測的習慣，若感覺眼窩疼痛、整個眼球脹痛，甚至有頭痛、想吐，或是視覺變得模糊時，即使視野並無異狀，仍建議立即就醫，以免錯失黃金治療時機。
視力相關問題，建議諮詢「眼科」
圖文創作：健談
專家諮詢：新竹國泰綜合醫院眼科主任 陳瑩山醫師
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【幼兒視力保健須知】 http://www.havemary.com/article.php?id=3937
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