大部分人都期待新的一年更充實愉快,事業學業有重大進展。
要實現新年新願景,除了設定目標,有毅力決心去執行之外,專家們說,瞭解和掌握自己的生理時鐘也是關鍵。
把握時間點很重要,但是什麼時候才是正確的時間點(timing),我們往往是靠直覺憑靈感。專家說,其實它有一套科學方法。
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