中華民國諮商心理師公會2017十大「心聞」第一名:女作家抑鬱輕生新聞 避免悲劇再發生

中華民國諮商心理師公會2017十大「心聞」第一名:女作家抑鬱輕生新聞 避免悲劇再發生

Wow!NEWS新聞網 2018-01-05 00:00

全聯會分析民眾與心理師的票選結果發現,票數最多的「十大心聞」幾乎一樣,但民眾在「一例一休的衝擊」以及「推動安樂死合法化」等議題較諮商心理師更重視。而諮商心理師則認為「同婚釋憲」、「《長照法》三讀通過」、「妙禪信徒募資供養」對民眾心理的影響比較大。無論民眾或諮商心理師票選「十大心聞」第一名都是「女作家抑鬱輕生事件」,諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬表示,在其近十年的諮商經驗中,從來沒有一個新聞事件對當事人的影響如此廣泛、深遠,林奕含給了很多人面對塵封已久創傷的勇氣,呼籲社會大眾關注學生的性安全,避免因權力不均等侵害學生的身體自主權,導致求學階段身心飽受創傷之苦。諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示,民眾關注的新聞屬於校園事件的不在少數,現今校園如同社會的微雛型,許多問題例如人際霸凌、性別認同困擾、師生之間的權勢性交、必須維持高水準學業成績的優等生心理壓力、恐怖情人的傷人洩恨……等,均警示我們要積極注重生命教育、情感教育、性別平等教育、心理健康的重要性。這些升學無法量化的部份,正是影響青少年最重要之處。
如果由於這些事件的發生能帶給我們更積極的作為,例如補習班老師的實名制、推動尊重多元性別概念等,讓遺憾不再重演,才是票選後你我的社會責任。

第三名,是「一例一休」的衝擊,民眾票選56.7 %,諮商心理師票選 64.1 %,亞洲大學心理學系暨台灣員工協助專業協助理事長李志鴻博士認為,這個數字顯示民眾對修法所帶來的衝擊,顯得手足無措。政府為改善勞動環境,主導一例一休的修法,儘管立意良善,卻似乎落得政府、企業和勞工三方皆輸。勞工面對相關法令的變動,攸關其勞動權益和生活設計,顯得相當地弱勢;他們既未參與修法的討論,也短於瞭解變動的本身和相關的細節,更遑論及早或及時做出相應的調適。這個新聞餘波蕩漾,將持續延燒到2018年。不論新的一年政府是否更積極地溝通、整合,企業是否更善意地協助、促權,我們都寄望勞工大眾們能視眼前職場的變革為社會進步和個人成長的一步,勇敢地向前邁進。另一個值得高度關切的社會心理現象是,2017年被選入「十大心聞」的票選新聞中,國高中青少年自我傷害的新聞比例最高,特別是第五名的「北一女新生跳樓亡」新聞,引發社會震盪。諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬指出,在諮商的過程中,深刻體會到家長的兩難,面對快速變遷的時代,家長為了讓孩子擁有競爭力,深怕孩子輸在起跑點,深怕自己沒有盡到教養責任,於是大量安排孩子學習各種課程,規定孩子照著自己安排的路走。家長有時會忽略,青春期的孩子如果爭取不到想要的權力與自主,很容易感到憤怒,常會出現抗議、倔將不服從、動不動發脾氣的行為模式。林萃芬提醒家長,避免跟孩子做權力的拔河,不使用命令權威的口氣,抱持開放跟孩子討論可以有哪些選擇,用正向的方式讓孩子享有掌控感,相信可以降低遺憾發生。

從『十大心聞中』,無論是女作家抑鬱輕生、台大情殺後自殺、北一女學生的跳樓身亡,都涉及不同原因導致自殺,台南市諮商心理師公會黃雅羚理事長表示,自殺的原因很多,但以下兩個現象需要被民眾關注,一是青少年是自殺的高峰期,隨著環境改變、事物變化、壓力變大,都可能讓青少年情緒產生失衡的狀態,再者,自殺個案幾乎5到7成是有跡可循,因此,學校、家人、朋友的重視和敏感度就很重要,包含個性轉變、食慾降低、睡眠不佳和人際疏離,都是可以先察覺和處理,一般民眾需要提升此敏感度,然後『陪伴和轉介』就是接續很重要的處理。諮商心理師公會秘書長林烝增表示,在這些年新聞票選最高的新聞幾乎都是自傷、傷人的議題,顯示心理健康主題十分迫切且重要。當我們身邊有憂鬱的親友,除了引薦他們接受專業醫事人員的協助之外,我們需要以「先聽、再問、不評論」的態度來與心情抑鬱者相處,讓他們感受被同理與支持,得以調節個人情緒,同時又不減損個人的自我價值,提升個人心理的堅韌度與承受力,強化個人面對創傷時的積極力量。諮商心理師公會全聯會提醒民眾,身心科醫生、在校園、醫院和社區的諮商心理師都是民眾可以轉介、諮詢和尋求協助的專業人員,避免憾事。諮商心理師公會副秘書長羅惠群表示,本次票選新聞與醫療政策相關的長照及安樂死議題,諮商心理師也不缺席,諮商心理師在長照機構對長者在心理層面的照顧已在進行專業訓練規劃,未來也將投入在各級長照據點,期待民眾未來可以多多使用諮商心理師。另外與安樂死議題相關的除了已推行多年的安寧緩和醫療條例及將在108年1月施行的病人自主權利法都強調民眾對醫療決定權的提升,民眾可在各醫院癌症中心、安寧病房都可以尋求諮商心理師的專業心理協助,未來在病主法當中諮商心理師也會在預立醫療照護諮商團隊當中提供服務。希望民眾未來在醫療院所當中也可多尋求諮商心理師的協助。本年度因為同性婚姻是否要入法的議題也引發社會大眾不同意見,全聯會呼籲民眾對各式訊息保持理性判斷,勿被刻意扭曲操弄的訊息引導情緒,而產生焦慮、不安或恐懼。並提醒民眾在此過程中,面對某些刻意扭曲與攻擊的言論,可能引發無力、焦躁、憤怒、憂鬱或創傷等反應時,請務必尋求友伴與親人的支持,必要時找諮商心理師談談,以紓解壓力。

中華民國諮商心理師公會全國聯合會長期關注國人的心理健康,持續呼籲政府與社會各界重視心理衛生工作,讓兒童、青少年及社會大眾能生活在更為和諧健康的環境中。自2013年開始,每年歲末年終蒐集當年度重大的社會新聞(1月至11月初、非關政黨與政治性新聞、至少經兩家媒體報導並曾引發國人關注),由全國諮商心理師自發性的上網票選「影響國人心理健康的十大新聞/心聞」。為了讓民眾積極參與並且重視心理健康,2017年的「十大心聞」票選活動,除了諮商心理師的票選外,更開放民眾票選,統計結果:民眾的總樣本數949人,投票者年齡以26-36歲最多,佔了37.1%,職業身分以學生和軍公教最多,高達42.4%。諮商心理師的總樣本數502人,執業登記單位以大專院校跟縣市政府學生諮商中心最多,高達60%

民眾與諮商心理師於2017年11月25日至12月11日止上網投票,今公布2017年影響國人心理健康的十大心聞依序為:
1、女作家抑鬱輕生,引發社會大眾關注,避免悲劇再發生。
(民眾票選 69﹒5%      諮商心理師票選86﹒5 % )
2、台大宿舍命案,籲重視情感與情緒教育。
(民眾票選62﹒3 %      諮商心理師票選80﹒4 % )
3、一例一休衝擊,民眾及企業皆需調整適應。
(民眾票選56﹒7 %      諮商心理師票選 64﹒1 % )
4、同婚釋憲,大法官認為,我國現行法律未保障同性婚姻屬違憲,有關機關應研擬修法,讓同性伴侶也有合法結婚登記權利。
(民眾票選56﹒5 %      諮商心理師票選76﹒4 %  )
5、北一女新生跳樓亡,繪本寫心聲「蚊子的世界沒分數」。
(民眾票選45﹒1 %      諮商心理師票選 52﹒4 %  )
6、台灣民眾憂鬱比率高,六都民眾的憂鬱程度無顯著差異,鼓勵尋求心理專業協助。
(民眾票選 40﹒4 %      諮商心理師票選38﹒7 %  )
7、傅達仁推動安樂死合法化。
(民眾票選37﹒2 %      諮商心理師票選 35﹒3 %  )
8、《長照法》三讀通過,施行兩年後進行檢討,以因應逐年增加的長照需求。
(民眾票選 36﹒1 %      諮商心理師票選44 %     )
9、齊柏林《看見台灣2》勘景墜機身亡,紀錄片影響台灣深遠,各界感到相當惋惜。
(民眾票選36 %      諮商心理師票選29﹒6 %     )
10、妙禪信徒募資供養,引發社會各界不同的意見。
(民眾票選35﹒8%      諮商心理師票選 46﹒8%     )

 ( CWNTP 華人世界時報 www.cwntp.net )

本文出處
『新聞來源/Wow!NEWS新聞網』

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