一個鮮為人知的病症，陪伴讓患者和家人不要再繼續單打獨鬥

善耕365公益媒合平台 2018-02-21 00:00

（資料、照片提供：台灣選擇性緘默症協會）
小風的故事
大概在國小三年級，我才意識到我在團體裡不容易發聲，但在家裡卻能跟家人開心的互動，到高中都一直如此，在校園裡我幾乎不講話，也逃避任何講話的經驗，因為在團體面前我會感到焦慮，不懂得如何跟別人互動，我甚至覺得自己是無趣的人，不會有人想跟我交朋友，而安逸在自己的小小世界裡。那時候我覺得自己好像雙面人，也厭惡這樣的自己。

到了大學，我就讀軍校，那是非常重視團體生活的地方，也因此跟自己的狀況很衝突，我不斷強迫自己跟別人講話，慢慢的自己也有些改變，至少能表達自己的需求，能跟別人交朋友，但要在團體面前表現得很自在，跟團體有交流互動，還需要時間突破。軍校裡有嚴格的規定，待久了就習慣了，不能習慣的，也麻痺自己去適應了，不過很慶幸，那時候我讀的是心理組，有一個空間讓我可以喘口氣，求學過程中，也不斷拿自己的生命經驗，跟書本的知識做對照。

我也想過自己是不是自閉症，在大四那年還去自閉症家長協會實習，看到協會患有自閉症的孩子，我感覺跟他們不像，那時候我覺得我是生病了，可是找不到一個我生病的病名。在大學，我曾讀過變態跟臨床心理學，選擇性緘默症好像沒出現在書本裡，是近期看了《為什麼孩子不說話》這本書，才知道「選擇性緘默症」這個病症，裡面敘述的生命經驗架構跟自己很像，之前，我很氣求學過程中我的班導師跟輔導老師，為什麼不在我痛苦的時候拉我一把？難道他們覺得我一整天不說話很正常嗎？還有大學某位團體動力學跟團體諮商技巧的授課老師，為什麼我在課堂上努力學習，只因為在團體中講不太出話來，就把我的成績打不及格？
我覺得他們都不知道選擇性緘默症，需要有人把這個症狀跟這個社會做說明，感謝臉書社團的老師跟家長們對這個症狀的關注與協助，我知道選擇性緘默的孩子內心是孤獨的，不說話不是自己想要的，但又渴求愛與歸屬感，改變需要時間，身邊的人可以陪伴他，配合他的步伐走過這段難過的時光，陪伴的能量很強大！

選擇性緘默症
選擇性緘默症（英語：Selective mutism）是一種社交焦慮症，患者有正常説話的能力，但在特定情境下就是說不出口。《精神疾病診斷與統計手冊》把選擇性緘默症描述為兒童的罕見心理失調，患有這症的兒童和成人，能正常說話和理解語言，但在某些社交場合卻無法說話，他們其他行為和學習能力都正常，儘管他們會不願意參與團體活動，這就像是極端的害羞，但是症狀的保持和程度，顯然與害羞相異，譬如一個小孩在學校裡完全靜默，在家中卻能自由說話，不過如有陌生人在場可能又令小孩靜默。

Ruth Perednik
焦慮及選擇性緘默症治療中心（美國、英國、以色列）主任，Ruth因兒子四歲時發現選擇性緘默症，而開始投入這個領域，至今25年，為實務和研究先驅之一，她教育和心理雙修，同時是家長、老師和治療師，其著作The Selective Mutism Treatment Guide廣受推薦。

「用愛聽見沉默」2018選擇性緘默症講座，歡迎您的參與

您是否碰過這樣的孩子？長久相處卻從沒聽過他的聲音、他不打招呼、不看人、是教室裡的隱形人、面無表情的木頭人……其實他有想法，想說話也想互動，但深刻的恐懼鎖住了他的喉嚨，有時也綑綁了他的肢體。您是否聽見孩子無聲的掙扎？每140位孩童，就有一位受選擇性緘默症之苦，他們需要家長、老師、醫療人員團隊合作，及早幫助；也需要制度的支持，給予他們公平的機會。