【研究】英國雇主：員工睡好覺，企業才能贏
英國《泰唔士報》報導，英格蘭公共衛生局攜手英國雇主組織「社區商業」出台「睡眠指導原則」，建議雇主關注員工睡眠狀況。指導原則建議企業提供安靜角落，讓員工工間有地方休息並保持正念，以便能讓他們夜裡睡得更好，同時有助於改善員工表現和客服品質，進而提高生產力。原則還鼓勵企業管理人員詢問下屬的睡眠習慣，培訓管理人員識別員工睡眠不足的跡象。
員工睡眠狀況近來逐漸引起英國企業重視。英國勞埃德國際銀行首席執行官安東尼奧·霍爾塔·奧索里奧曾因為壓力所致睡眠不足休假兩個月。他自稱，2011年扭轉銀行經營狀況過程中，曾經連續5天沒有睡覺。英國去年一項調查顯示，多個人為可控因素中，睡眠充足與幸福感關聯最強。這項調查據信推動了企業睡眠指導原則出台。
【研究】壓力使人容易患病？研究稱「挾持」免疫系統
美國一項最新研究顯示，壓力可「挾持」免疫系統，讓某些細胞釋放能導致炎症或過敏性疾病的化學物質，使人更容易患病。研究人員用老鼠做實驗，觀察參與免疫調節的肥大細胞如何對精神壓力和致敏性壓力做出反應。他們把實驗鼠分成兩組，一組的肥大細胞攜帶壓力受體促腎上腺皮質激素釋放因子，另一組不攜帶促腎上腺皮質激素釋放因子。
結果發現，「攜帶組」實驗鼠患病較多、「不攜帶組」患病較少。研究人員稱，認定在壓力環境下，肥大細胞受到壓力受體激發，釋放組織胺等能導致炎症或過敏性疾病的化學物質，過敏性疾病包括哮喘、大腸激躁症、食物過敏、自體免疫疾病等。這意味著，原本肥大細胞釋放組織胺是為了擺脫入侵過敏源，最後卻可能危及生命。
【美國】女孩成功用梳子與海豚交流
據英國《每日郵報》報導，一段拍攝於美國奧蘭多海洋世界的小影片引起大量網友關注，一個小女孩用普通梳子成功吸引了一群海豚。據悉，手指快速上下撥動梳子會產生高音噪聲，這種噪聲可能碰巧與海豚平時溝通所用的叫聲相似，於是海豚便循聲而來了。
影片中，小女孩將梳子貼在玻璃上，用手指上下撥動梳齒，結果吸引海豚不斷朝她游去，並在她面前停留，好奇地看著她，旁邊的其他遊客都驚呆了。女孩的父親布拉德·梅薩羅斯(Brad Meszarous)表示，這已不是女兒的第一次嘗試，她在來海洋館前上網查閱了很多資料，最終決定用梳子來吸引海豚。之前小女孩曾試圖用玩具、手機等物品吸引海豚，還試過敲擊玻璃，但都失敗了。
【沙特阿拉伯】沙漠中驚現駱駝雕塑 已存在2千年
據英國《每日郵報》報導，近日，考古學家們在阿拉伯沙漠中發現了真實尺寸的駱駝雕塑，經檢測，這些駱駝雕塑已存在兩千年。據悉，這次發現的駱駝雕塑和以往的不同，除了雕刻技術與眾不同外，刻畫的場景中還驚現了岩石藝術中很少表現的動物——毛驢，其中一個雕刻展示了一頭單峰駝與毛驢相遇的場景。
相關研究人員對此解釋道：「古代阿拉伯岩石浮雕的相對匱乏是理解這種藝術的發展過程、功能和社會文化背景的一個重要障礙。」
然而，藝術家們為什麼選擇在如此偏遠的地方雕刻這些動物至今仍然是個謎。科學家們認為，雕塑所在沙漠區域接近商隊路線，駱駝雕塑附近可供商人們中途停留，駱駝雕塑可能被作為界標。另一個原因則是這片區域曾經可能是一個朝聖場所。
男子自稱是來自2030年的「時空旅行者」 並通過測謊
據英國《每日郵報》報導，一位名為諾亞(Noah)的男子自稱是從2030年穿越過來的「時空旅行者」，並且對人類世界的未來做出了一系列預測，其中包括：美國總統川普將再次當選；人工智慧的技術將繁榮發展;谷歌的玻璃機器人將遍布全球;比特幣將廣泛使用;2030年的美國總統是一位名為伊拉娜(Ilana)的神秘人物;全球變暖將導致北美溫度上升而歐洲溫度降低;人類將在2028年到達火星，同年，時空旅行技術將開始應用;電動車的駕駛速度將與汽油車一樣快。而這些預測都通過了測謊儀的測試。
採訪中，諾亞表示自己有厭食症，實際上已經50歲了，但是由於服用了恢復年齡的藥物，使他看上去像是25的年輕人。影片中，諾亞的臉部和聲音都進行了模糊處理，他聲稱自己是冒著生命危險穿越回現在的，其任務是告訴那些活著的人們，未來世界將發生怎樣的改變。
熬夜影響男女有別 均會損害大腦女性尤甚
瑞典烏普薩拉大學一項研究顯示，熬夜對大腦的損害存在性別差異，女性受影響可能更大。研究人員招募男女各12名年輕志願者，讓他們在充足睡眠或者保持清醒一夜之後的清晨執行一項工作記憶任務。任務內容是學習並記憶八位數序列並且評估自己對答案正確與否的信心。
工作記憶是一種對訊息做暫時加工和貯存的記憶系統，在邏輯推理、學習、計劃、目標導向行為等複雜認知活動中起重要作用。
結果出人意料，男性志願者的工作記憶表現及其對自己表現的信心未受熬夜影響；相反，女性志願者缺乏睡眠後記住的序列明顯少於睡眠充足狀態，只是信心依然十足，沒有意識到自己的工作記憶已經受到睡眠不足影響，因而可能增加工作和生活中失誤、犯錯的風險。
（以上圖文由界面新聞授權）
