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睡覺要不要穿內衣褲?99%的人都做錯了,難怪會得婦科病!

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睡覺要不要穿內衣褲?99%的人都做錯了,難怪會得婦科病!

報姐很好奇一個問題

大家平常是穿着內衣褲睡覺

還是不穿呢?

可能99%的人這些年都做錯了

讓我們一起來尋找最健康的睡覺方式吧~

 

 

 

 

  睡覺應不應該穿內衣?  

 

裸睡能夠讓人放鬆,還能夠緩解一些婦科疾病。大家最好不穿內衣睡覺,這樣會有利於血液循環。琪醬覺得睡覺的時候還是不要有東西束縛着自己比較好。

 

特別是經過調查研究發現,經常穿內衣睡覺的女性比不經常穿內衣睡覺的女性得乳腺增生、乳腺癌的幾率大得多。

 

 

 

但也有一些胸部特別大的女人,她們在睡覺的時候不穿內衣特別難受,因此報姐建議胸部比較大的女性朋友穿上內衣睡覺,但一定要是沒有鋼圈、圍度比較松、透氣的文胸才行,胸小的女生裸睡會比較舒服。

 

還有,那些胸外擴、下垂的女性朋友也最好穿上文胸睡覺,保護胸部的形狀。

 

 

 

 

  冬天要不要穿內衣?  

 

冬天不穿文胸的女人絕對不是少數,其實報姐也可以理解大家,冬天的衣服比較厚,別人也看不出來,不穿內衣更自在。

 

但是報姐必須要告訴大家,冬天不穿內衣真的會造成非常嚴重的後果。

 

 

乳頭受傷

我們穿文胸是為了保護胸部,如果不穿,胸部就會頻繁和衣物產生摩擦、受傷,可能會導致乳房過敏、胸部發炎,如果不小心受到外力撞擊,就會更加嚴重。

 

乳房下垂

很多女性都擔心乳房下垂,報姐想說如果你們長期不穿內衣,胸部肯定會下垂、走樣,等到夏天來臨的時候,你發現你引以為傲的好身材已經不在了。

 

產生頸紋

冬天長時間不穿文胸會導致乳房下垂,乳房在下垂的過程中還會扯到頸部的表皮,然後就會加速頸紋的產生。

變成飛機場

一些本來胸就不大的女性朋友,還不喜歡穿文胸,時間一長就會發現自己的胸部變成飛機場了。

 

 

  睡覺應不應該穿內褲?  

 

睡覺穿內衣的危害我們已經說到了,那麼,睡覺可不可以不穿內褲呢?琪醬覺得無論是男性還是女性都最好穿着乾淨的內褲睡覺。

雖然裸睡有很多好處,也能夠提升睡眠質量,但是裸睡也是有風險的,因為如果床鋪不夠乾淨,男女的生殖系統就會很容易受到感染的。特別是床上很容易出現蟎蟲、灰塵等等。

但是呢,晚上穿着內褲睡覺又會讓我們的會陰部、臀部不透氣,誘發炎症和感染,所以,琪醬覺得最好是穿一些寬鬆的內褲睡覺。

 

 

  內褲多久換一次?  

 

每天換洗

 

內褲是很髒的,上面會有糞便、尿液、汗液、私處分泌物等等,所以每天至少要換洗一次,琪醬還要提醒大家千萬不要把幾天的內褲攢在一起洗,非常不衛生。

 

 

半年換一次

內褲最好是半年換一次,如果記 不清楚時間,也可以根據內褲本身的情況來決定什麼時候換,比如內褲變形了、染上了其他顏色,穿上感覺不透氣了就該換了。

 

用肥皂洗

大家在洗內褲的時候,還是最好用肥皂洗,不要用洗衣液,肥皂的鹼性能夠更好地殺死細菌。

 

 

和襪子分開

有些人喜歡把內褲和襪子一起洗,這是很不好的,襪子上可能會帶有多種病菌,如果沾染到內褲上,也很容易感染,出現炎症。

 

 

 

大家看完是不是發現內衣褲很重要了,

要學會好好愛自己

養成好的睡覺、洗衣習慣,

讓疾病遠離我們吧~

 

授權來源:愛美報     ID:oopp360
原文標題:睡覺要不要穿內衣褲?99%的人都做錯了,難怪會得婦科病!
未經授權請勿任意轉載

 

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