本土劇資深演員，同時也是金鐘視帝雷洪，儘管已經70歲，但身體還是相當硬朗，簡單的扭腰難不倒他，更厲害的還在後頭。
就看雷洪一個彎腰，手輕輕鬆鬆碰到腳，柔軟度一流，不過這些動作對過去的他來說比較困難，因為比起過去，他已經瘦了10多公斤。
身為八點檔演員，雷洪長年熬夜拍戲，生活作息很不正常，身體也變的很差。已經上了年紀，雷洪決定即刻保養，除了每天騎腳踏車運動，更搭配紅麴保健食品保養身體。
長期下來，不只身體變健康，氣色也更好，雷洪也笑說，自己現在的背影，看起來比年輕人更像年輕人。
（民視新聞／楊凱安、吳俊德 新北市報導）
