預防新型A流　「五要六不」原則要掌握

健康醫療網 2018-11-24 00:00

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

天氣逐漸變涼，進入冬季，在季節交替之時，特別容易出現禽流感疫情，加上近期中國大陸持續發生有民眾感染新型A型流感之病例，令民眾擔憂。為了加強大眾對於新型A型流感的認識，並了解如何有效防治，疾管署舉辦臉書直播活動，邀請曾主持知名外景美食節目的主持人林彥君，以及防疫醫師鄔豪欣一同出席，透過與民眾的互動以及問答，協助民眾釐清對於新型 A 型流感的恐懼，並建立正確觀念。

大秀廚藝！　林彥君「防疫食堂」開張　

本次直播活動主題為「防疫好食光幸福又健康，預防新型A型流感好easy」，有別於以往型態，特別推出「防疫食堂」，由林彥君大秀廚藝分享適合冬令溫補的雞湯作法，並與防疫醫師鄔豪欣一起搭擋，分享如何妥善處理、烹飪家禽食材，加強宣導告知民眾，一般生活中尋常接觸的家禽肉品也可能暗藏感染新型A型流感的風險，必須特別注意。

「五要六不」原則　禽肉及蛋全熟食

在直播活動中，防疫醫師鄔豪欣也特別提醒民眾，目前我國新型A型流感病例雖然都是由境外移入，但民眾在生活中也別忘遵守「五要六不」原則，特別注意在禽肉及蛋要達到全熟食，並隨時做好清潔衛生，同時均衡飲食及適當運動，若有需要長期接觸禽鳥，切記要接種疫苗。不走私及購買來路不明的禽鳥肉品，也不要接觸或餵食各類禽鳥，更不要隨意野放、丟棄禽鳥類等等。

注意新型A流資訊　做好健康防護

至於民眾若有需要前往新型A型流感流行地區，除了加強上述預防措施，在返國後，若有身體不適症狀，儘速就醫，並告知醫師旅遊及接觸史，保護自己以及身邊的家人朋友。隨時至疾管署全球資訊網（https://www.cdc.gov.tw）注意新型A型流感防疫資訊，也可以撥打免付費防疫專線 1922 或 0800-001922 洽詢相關訊息，隨時為自身健康做好最佳防護。

「五要六不」全守則：

五要：

1、禽肉蛋類要熟食

2、要以肥皂清潔雙手

3、出現症狀，要戴口罩盡速就醫並告知職業及接觸史

4、與禽鳥長期接觸要接種流感疫苗

5、要注意均衡飲食及適當運動

六不：

1、不生食禽鳥蛋類或製品

2、不走私及購買來路不明禽鳥肉品

3、不接觸或餵食候鳥及禽鳥

4、不野放及隨意丟棄禽鳥