【冬天保暖】即學即保暖 必跟冬天正確冚被方法

【冬天保暖】即學即保暖 必跟冬天正確冚被方法

台灣好新聞 2018-12-09 00:00

【冬天保暖】上星期都仲着緊短袖衫,呢兩日突然凍咗咁多,天文台仲話嚟緊幾日會跌到去12度,新界地方仲會低幾度添!所以大家要做足保暖準備!講到保暖,不得不同大家分享正確冚被方法。

撰文:Heidi Lau 相片:新傳媒資料庫、影片截圖 編輯:Joanne

下頁續 …

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

保暖提升200%

唔知大家有冇同感?一到冬天,入被兜第一下最凍,如果天氣凍,個被兜好似瞓極都唔暖咁,咁你一定要試下日本睡眠專家提供嘅呢個方法。怕凍嘅人都都會冚兩張被瞓,覺得咁樣會暖啲,呢個諗法其實係啱嘅,但如果冚錯咗係保唔暖架!

下頁續 …

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

錯誤的方法

你→薄毯→羽絨被

日本睡眠專家表示,一般人先蓋毯子,上面再蓋一層羽絨被的方式其實是錯的,這樣完全無法鎖住溫度。

下頁續 …

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

專家話知唔知冚羽絨被嘅作用係咩?咪就係想好似動物咁用一層羽毛阻隔身體,防止熱量流失!所以應該直接將羽絨被冚喺身上,作為熱能的隔絕層。咁薄毯呢?再冚喺上面?專家認為,只要羽絨被有一定品質,就可以有效保留體溫,不一定要冚喺身;多嘅一層薄被其實可以墊在身體下面,減少背部熱能散失。

下頁續 …

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

正確的冚被方法

薄毯→你→羽絨被

如果你好怕凍,就一定要用呢個方法冚被,小編自己親身試過,真係暖好多,保暖度感覺簡直提升200%!後遺症係朝朝早都好難起到身,人醒咗都唔想爬出被窩!

下頁續 …

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

下一頁:【洗衫秘技】日本職人教你洗走衣物污跡 污糟貓冇有怕!

下一頁:【聖誕節2018】3款聖誕應節派對小食 簡單易做!

下頁續 …

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

 

 

延伸閱讀:

【生活百科】4大貼士教你揀最暖羽絨

宮寒 有問題!排走宮寒身體好,即學10式子宮保暖法

跨越生死、擊退小三 | 田蕊妮 杜汶澤結婚13年 患難見真情

熱門文章
影/高雄阿婆闖紅燈遇大車!學長嚇壞急停飆罵:是趕著過清明?
影/高雄阿婆闖紅燈遇大車!學長嚇壞急停飆罵:是趕著過清明?

記者爆料網

寶林死者家屬喊告醫院! 醫師嘆兩敗俱傷:我們只是要背人命的社畜
寶林死者家屬喊告醫院! 醫師嘆兩敗俱傷:我們只是要背人命的社畜

中天新聞

快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇

中天新聞

快訊/寶林茶室案重大發現!台灣首度驗出 首例死亡個案解剖發現「米酵菌酸」
快訊/寶林茶室案重大發現!台灣首度驗出 首例死亡個案解剖發現「米酵菌酸」

記者爆料網

女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐
女警想請假遭疑裝病「檢查出癌症四期」 所長刁難才給假…下場出爐

CTWANT

告五人演唱會宜蘭鄉親狂讚 幕後浩大工程紀錄全公開
告五人演唱會宜蘭鄉親狂讚 幕後浩大工程紀錄全公開

相信音樂

興櫃首例!康霈生技股票面額變更為5元 新股今起交易
興櫃首例!康霈生技股票面額變更為5元 新股今起交易

品觀點傳媒

米酵菌酸「洗滌、烹飪」都沒用!2狀況迅速繁殖 短時間奪命
米酵菌酸「洗滌、烹飪」都沒用!2狀況迅速繁殖 短時間奪命

TVBS新聞網

寶林茶室中毒案致命真相曝光!死者驗出「米酵菌酸」 台大教授:全身細胞迅速失能
寶林茶室中毒案致命真相曝光!死者驗出「米酵菌酸」 台大教授:全身細胞迅速失能

中天新聞

不是廟口夜市!基隆「最強景點」吸272萬人 遊客讚:乾淨好玩
不是廟口夜市!基隆「最強景點」吸272萬人 遊客讚:乾淨好玩

TVBS新聞網

寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!
寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!

食力foodNEXT

北台灣變天!「雷雨胞將襲」影響程度曝 下周暖熱如夏
北台灣變天!「雷雨胞將襲」影響程度曝 下周暖熱如夏

中天新聞

寶林茶室案死者遺體驚現「米酵菌酸」 營養師一圖解析預防懶人包
寶林茶室案死者遺體驚現「米酵菌酸」 營養師一圖解析預防懶人包

記者爆料網

鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」
鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」

今周刊

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

寶林疑吃粿條致死掀恐慌!醫揭「2食物製品」更要怕 易生長米酵菌酸
寶林疑吃粿條致死掀恐慌!醫揭「2食物製品」更要怕 易生長米酵菌酸

TVBS新聞網

買命錢也坑2/薰衣草保單綁架保戶 壽險史首例漲價停售遭重罰是這家
買命錢也坑2/薰衣草保單綁架保戶 壽險史首例漲價停售遭重罰是這家

CTWANT

快訊/連代9天班!寶林中毒案2死 越籍廚師「過失致死罪」漏夜偵訊無保請回
快訊/連代9天班!寶林中毒案2死 越籍廚師「過失致死罪」漏夜偵訊無保請回

中天新聞

獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北
獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北

CTWANT

汪小菲求婚Mandy成功!曬鑽戒表示「愛台灣」
汪小菲求婚Mandy成功!曬鑽戒表示「愛台灣」

記者爆料網

94
0
分享