不將孩子時間填滿,讓孩子體驗無聊,激發他們對時間的安排!

不將孩子時間填滿,讓孩子體驗無聊,激發他們對時間的安排!

教育知識學園 (作者: 湯梓辰)2018-12-20 17:12

無聊對我們的意義

教育知識學園 作者 湯梓辰

[email protected]

當孩子放假回家、或在放寒假、暑假的時候,常常會遇到一個狀況,就是他們可能會和家長鬧著表示: 「好無聊喔!」,這狀況特別會在放長假的時候發生,當然孩子在放假的時候,父母未必也放假,要陪伴孩子找休閒活動、幫孩子安排課程,等等,都可以是排除孩子無聊的好方法。

但是,有時適時的讓孩子「無聊」一下,不但有助於孩子的發展,也可以激發孩子內在的創造力。

如果忙著幫孩子填滿空間,孩子永遠都不會學習安排時間。

心理研究針對,智商與無聊傾向關係進行了反覆的測試及研究。

研究發現智商高的人會發現工作無趣,之後就會開始找自己有興趣的事情來安排自己的時間。

有一句教養的話說:「只有無聊的人,才會覺得無聊!」這句話背後的意義是孩子應該學習如何自己找娛樂、自己安排時間、自己了解如何去排解無聊。

美國心理學家Adam Phillps提出了「無聊力」的分析,他發現「無聊力」竟與孩子的「創造力」成正比。

人會因為有「無聊」,才會有機會跟動力去充實生活,利用時間。

因此,以教養的觀點出發,太過緊湊的行程,不但對孩子有壓迫感,並會妨礙他們去安排時間的時間、空間。

無聊時大腦是如何運作的呢?

當人無聊時,呆坐不知道要做甚麼時候,大腦便進入一個預設的狀況。

這個預設的狀況是讓大腦進入天馬行空、跳躍式的想像的階段。

這個時期,我們進入了空想時期,就會被激發一些可以超越理性或邏輯思維下的創意思維。

在自然界中,人類似乎是唯一會感到無聊的生物。

因為人類生活經常是被占滿著,沒有太多自己的空間去發呆,當人類長時間處在這樣的狀態時候,一有空閒,大腦便會不習慣這種生活模式,也因此會有無聊的感覺。

當大腦感到無聊時候,腦內的活動會因此減少,交感神經的興奮往下降,這些訊號也是提醒大腦是該休息的時候,也因此當人感到無聊,主動控制睡眠的神經雲也會開始施加影響,人類無聊時常常就會想睡覺。

但是,這段時間不如讓孩子一點放空的機會,讓孩子可以進入天馬行空的想像外,也可以幫助孩子多一點睡眠,補充發展所需的條件。

面對孩子的無聊

當面對孩子的無聊時,大人處理方式應該將孩子和自己當作兩個獨立的個體。

每個個體對自己的時間安排都應該負責任。

如果大人一味填滿孩子的所有行程,插手幫孩子解決無聊的情緒,孩子在面對無聊的時候就不會對自己負責、自己解決自己的問題。

「無聊」和「排解無聊」是每個個體都要面對的問題,而非他人來幫我們解決。

然而,孩子解決無聊的經驗有限、資源也較少,所以不太知道如何排解自己的無聊感覺。

這時候,大人可以提供經驗給孩子,從旁協助孩子排解無聊,讓孩子慢慢地學習如何安排自我的時間。

 

 

熱門文章
月經來熟睡!妹子醒來「私密處變蟻巢」嚇傻 醫親揭原因
月經來熟睡!妹子醒來「私密處變蟻巢」嚇傻 醫親揭原因

TVBS新聞網

女警買便當多拿醬汁挨告 網友正反意見相左
女警買便當多拿醬汁挨告 網友正反意見相左

記者爆料網

立秋後仍易中暑!藥師授「養生3招」 化痰去濕又通便
立秋後仍易中暑!藥師授「養生3招」 化痰去濕又通便

TVBS新聞網

機車族注意!交通部增設「躲太陽條款」 造成追撞、車流回堵恐挨罰
機車族注意!交通部增設「躲太陽條款」 造成追撞、車流回堵恐挨罰

上報Up Media

第4劑疫苗接種率僅7.6%! 李秉穎破除5大迷思催打氣
第4劑疫苗接種率僅7.6%! 李秉穎破除5大迷思催打氣

NOW健康

暑期兒童長時間餵養3C 是注意力不集中主因
暑期兒童長時間餵養3C 是注意力不集中主因

健康醫療網

不賣台灣!網購遭淘寶賣家怒回「不做」 她直呼傻眼
不賣台灣!網購遭淘寶賣家怒回「不做」 她直呼傻眼

TVBS新聞網

【攤位清單】嘉義「無眠市集」本週登場!「北回水晶餃、林聰明」等 20 家排隊名店一次擁有
【攤位清單】嘉義「無眠市集」本週登場!「北回水晶餃、林聰明」等 20 家排隊名店一次擁有

上報Up Media

「張善為47歲生日」吳政迪:希望你一切都好 助理曝最新病況
「張善為47歲生日」吳政迪:希望你一切都好 助理曝最新病況

CTWANT

女警買便當被控偷竊! 布袋分局:多拿醬包消費糾紛
女警買便當被控偷竊! 布袋分局:多拿醬包消費糾紛

TVBS新聞網

疑似闖紅燈直行 騎士送醫搶救後不治
疑似闖紅燈直行 騎士送醫搶救後不治

記者爆料網

別亂拜!中元普渡「10食物」惹怒好兄弟 運勢恐直直落
別亂拜!中元普渡「10食物」惹怒好兄弟 運勢恐直直落

TVBS新聞網

又是騙!他申請「衛福部紓困」秒綁定「悠遊付」帳戶全空了
又是騙!他申請「衛福部紓困」秒綁定「悠遊付」帳戶全空了

SETN三立新聞網

別這樣吃西瓜!專家:挖幾口吃後冰冰箱「恐中毒」
別這樣吃西瓜!專家:挖幾口吃後冰冰箱「恐中毒」

TVBS新聞網

旺翻!8月「4星座」一路長紅 收入翻倍漲、事業強強滾
旺翻!8月「4星座」一路長紅 收入翻倍漲、事業強強滾

TVBS新聞網

高雄市楠梓區大樓發生火警 1男1女受困1人喪失生命跡象
高雄市楠梓區大樓發生火警 1男1女受困1人喪失生命跡象

CTWANT

好毛!客人鬼月指定送山上涼亭 外送員「見這幕」嚇瘋
好毛!客人鬼月指定送山上涼亭 外送員「見這幕」嚇瘋

TVBS新聞網

劉文正神隱美國30年 好友楊耀東親曝他「真實狀況」
劉文正神隱美國30年 好友楊耀東親曝他「真實狀況」

CTWANT

鬼月前交車也犯忌?他喊再放1個月不捨 內行搬破解法
鬼月前交車也犯忌?他喊再放1個月不捨 內行搬破解法

TVBS新聞網

退休婦鈣化性肌腱炎發作「連睡覺都折磨」 醫:這些人要注意
退休婦鈣化性肌腱炎發作「連睡覺都折磨」 醫:這些人要注意

台灣好新聞

立秋來了!命理師曝4生肖「5運神炸」 錢狂賺擋不住了
立秋來了!命理師曝4生肖「5運神炸」 錢狂賺擋不住了

TVBS新聞網

全身紅腫兼痠痛「一星期跑5次急診」   蕁麻疹合併公主病害慘婦人
全身紅腫兼痠痛「一星期跑5次急診」 蕁麻疹合併公主病害慘婦人

匯流新聞網CNEWS

跟導航又下雨 姊妹2對夫妻出遊墜車30米
跟導航又下雨 姊妹2對夫妻出遊墜車30米

TVBS新聞網

宥勝坦言「太常離家」孩子變了 父親節計畫「留台中迷你屋渡過」
宥勝坦言「太常離家」孩子變了 父親節計畫「留台中迷你屋渡過」

喜鵲娛樂

【2022 台灣文博會】時間、展區整理!「黃阿瑪的後宮生活」等百攤文創品牌超好逛 愛河灣「無所事事小海豹」氣球必拍
【2022 台灣文博會】時間、展區整理!「黃阿瑪的後宮生活」等百攤文創品牌超好逛 愛河灣「無所事事小海豹」氣球必拍

上報Up Media

經痛真會要命!她劇痛冒冷汗   竟是「巧克力囊腫大如蘋果」破裂
經痛真會要命!她劇痛冒冷汗 竟是「巧克力囊腫大如蘋果」破裂

匯流新聞網CNEWS

婦腹痛、嘔吐爆急性胰臟炎   ​​竟是三酸甘油酯超標53倍惹的禍
婦腹痛、嘔吐爆急性胰臟炎 ​​竟是三酸甘油酯超標53倍惹的禍

匯流新聞網CNEWS

北市中山區驚傳工地意外 60歲工人墜樓無呼吸心跳急送醫
北市中山區驚傳工地意外 60歲工人墜樓無呼吸心跳急送醫

CTWANT

蕭淑慎服刑洗澡「胸部被看光光」:讓我摸一下? 上廁所慘遭霸凌⋯腳全伸出來
蕭淑慎服刑洗澡「胸部被看光光」:讓我摸一下? 上廁所慘遭霸凌⋯腳全伸出來

CTWANT

南投4死血案倖存者 康建生技創辦人賴敏男拔管自主呼吸
南投4死血案倖存者 康建生技創辦人賴敏男拔管自主呼吸

CTWANT

72
0
分享