近年來夜唱、夜衝、夜跑、夜遊……等等詞彙,逐漸抬頭。這些詞彙已經不只在青少年之間使用,連上班族、中年阿伯、阿姨也會趕趕流行,嘗試夜生活。當夜晚活動與白天生活接軌,免不了夜間工作的人數就會提高,許多人也變得晝夜不分。當然不可否認也是有部分人因為工作忙碌,課業壓力,不得不加班熬夜。也有許多學子青年,利用晚上來解放自己,盡情玩樂。還有些電腦過度使用者,拚了命的上網或打電動。Pollster波仕特線上市調網於9/17對「熬夜」議題,進行了投票調查。
六成人以上過午夜才睡覺?
熬夜,對身體始終有一定不良影響,它會打亂生理時鐘,同時會使身體沒有得到充分的休養。若長期如此,人的精神狀況也會隨之變差,容易罹患疾病。雖說如此,但熬夜人口,近年來似乎有增長的趨勢。「您平均一個禮拜有幾天會熬夜(以超過午夜12點來算)?」,對此問題進行投票,23.5%的受訪者表示整個禮拜,12.6%表示5-6天,25.8%表示3-4天,僅38.0%表示兩天已下。根據數據顯示,受訪者已過六成人,一個禮拜以內超過五天,都處在午夜12點以後就寢。扣除夜間工作人口,還是有許多民眾,半夜不想睡覺。
三成人熬夜只為上網
半夜不睡覺,為了公事熬夜加班還情有可原,但是熬夜真的是為了公事嗎?對於「您大部分熬夜是因為?」問題進行調查,處理公事佔11.2%,好友聚會佔4.3%,玩電動遊戲佔10.3%,運動佔了1.4%,看電視佔23.3%,上網無所事事佔了33.9%,其他則佔15.5%。比重最重項目,上網無所事事,超過三成比例。上網不為了查詢資料或是討論報告,反而是無所事事,這代表著網路成癮症,正悄悄地接近我們。第二名看電視,也佔了兩成以上,不可否認,奔波一天回到家中想要看電視紓壓放鬆的人數也佔比很重,但還是應適可而止。令人意外的是,處理公事僅佔11.2%。比重佔不多,這也是讓人相當欣慰的。
此調查針對波仕特線上市調網15~65歲會員進行問卷調查,回收有效樣本為1255份,調查時間為2013/9/17,在95%的信心水準下,正負誤差為2.77%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online
Survey)透過網站市調平台,針對會員進行抽樣調查;由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷,進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過,樣本資料可信度高於一般網站會員。
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