歌手包偉銘16歲就登台駐唱，1981年17歲時，發行第一張專輯《跑!向前跑!》奠定他在歌壇唱跳歌手的鮮明形象! 今年55歲的包偉銘，保養得宜身材軟Q，唱起《跑!向前跑!》依然可以來個帥氣的劈腿。不過，包偉銘日前接受中視《改變的起點》節目專訪，他透露，這首歌原本是慢節奏的小調旋律，而且唱片公司是想安排張琍敏來唱《跑!向前跑!》。
包偉銘形容出道的第一首主打歌，真是無心插柳。因為當時玉女歌手張琍敏沒有收錄這首歌，公司說：「那這樣，包偉銘你來唱好了。」但曲風實在有夠慢，包偉銘心想：「跑跑跑 向前跑，經過小橋和大道… 這麼動感的歌詞，不如我來改編，再加上舞步變化，可能比較符合我的年紀。」之前從來沒學過跳舞的包銘偉，完全看錄影帶，模仿麥可傑克森的舞步，在家裡地板鋪上棉被，苦練跳躍、翻滾、劈腿…搞得鼻青臉腫渾身是傷，但也練就一身好舞藝，《跑!向前跑!》專輯一推出，全台很快就認識這個很會唱跳的小伙子！
包偉銘的童年缺少親情陪伴，爸爸有自己的家庭，媽媽要外出賺錢養家，他把學校當成最快樂的生活空間。國中時期品學兼優，包偉銘是台北市大安國中的模範生，「單親家庭的小孩，不會惹事，但也不怕事。」包偉銘在中視《改變的起點》節目中回憶，國中有一天下課，他和同學在公車站被高中生修理，慘遭巴頭。隔天，他一說要去討公道，國中同學立刻有好幾十人跟著他，一起走到對方校門口嗆聲。由於人數聚集太多，還驚動台北市少年隊前來關切！最後糾紛平息，但包偉銘被學校記過，理由是「教唆尋仇鬧事！」
最愛吃火鍋，包偉銘從前的外號叫「包鍋底」，他如何從84公斤的體重，成功剷肉到70公斤？小哥費玉清又為何稱包偉銘「麻花捲」「彈簧腿」？台灣迪斯可大叔包偉銘的人生故事，盡在本週六下午2點 中視《改變的起點》。
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