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孫易新啟動心智圖 讓夢想起飛

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孫易新啟動心智圖 讓夢想起飛
記者|黃容  圖|孫易新、黃容                                                                        地區:台灣台北

心智圖法(Mind Mapping又稱思維導圖法)在台灣已經有20年了,從1997年全球華人第一位講師孫易新在英國博贊中心(Buzan Centres)取得證照後,便不遺餘力的推行心智圖,在華人區(大陸、港澳台、星馬)早已桃李滿天下的孫老師有許許多多的徒子徒孫,而他本人的著作還有和學生們的合著,從圖書館、博客來等都可以找到非常多的資料。孫老師可說是將其20年來在心智圖的研究與心得毫不保留的透露在著作中。

看過或接觸過心智圖的人絕大多數都印象深刻覺得新奇有趣,進一步了解,會發現心智圖很好用,有很多的幫助。然而到底怎麼開始一張心智圖的製作呢?有幾大原則要先知道。

心智圖(Mind Map又稱思維導圖)是結構化由中心點開始,向四周發散,像網絡般將學習所得發展出來的圖像化思考過程。透過使用關鍵字,在波浪般的線條上,將重點一一呈現出來。然後透過圖像的表現,強化印象。用不同的顏色去區隔不同的主題與類別。

舉例來說,一張自我介紹的心智圖,中心主題就是這個人的姓名,直接寫三個字嗎?如果可以想想怎麼用圖像呈現自己的名字會更好!以下面範例來說,中心圖我們看到了一瓶黃色的醋旁邊還有一隻鴨子。原來這張心智圖作者的姓名是黃琡雅,因為琡字的發音近似醋,因為姓黃,所以畫了一瓶黃色的醋,雅用鴨子來表現。是不是就能方便透由圖像聯想而記得名字了呢?

再來從圖的右到左順時針來看,有分藍色、粉紅色、綠色3大區塊,心智圖作者想從她的經歷、夢想和休閒來介紹自己,這是中心主題後的第一層次。接著來看經歷又有分教育和工作,這是第二層次。

從教育可以看出她的學歷與科系,工作可以看到有專案與講師方面,至於細節,可以再延伸例如專案是助理,講師方面在培訓中等。圖像上可以看到她在企業管理和專案上特別畫了圖,表示這是她最喜歡的科系與當時工作的主軸所在。

一張心智圖的製作源於個人時,可以依照個人想呈現的重點去分類別,還有顏色的使用可依個人的感受性,去自由選擇與應用,只要能清楚知道原因理由即可。例如:綠色對於這張心智圖作者來說就是有種和大自然在一起得到釋放如同休閒的感覺。

再來看夢想方面,心智圖作者先用三角圖式呈現階段一、二、三,大家有看出來了嗎?橘色的尖端是代表第一階段目標是BLI(講師資格的一種證照)。休閒的部分就留給讀者試著來解讀。

大家可以嘗試看完這張自我介紹的心智圖後,試著回想看看,還記得這張自我介紹的內容有什麼?可以全部都記起來嗎?

如果不能完整說出,可以從中心有什麼圖?然後順時針下來有哪三大區塊?第一個區塊講什麼?然後呢?看到什麼圖?還記得有什麼顏色嗎?...你會發現不知不覺居然可以大致上回顧整個內容。這就是心智圖用於記憶上其中一項很棒的功能!

讀者不彷開始畫自己的第一張心智圖,準備3種顏色的原子筆(最常用紅、藍、黑就可以,如果還有其他顏色更好),一張A4大小的白紙橫放就可以開始,從中心主題(約5cm*5cm大小的圖),然後像樹狀一樣往四周延伸,第一層是粗粗的主幹,然後再來都是單線的支幹,關鍵字寫在波浪般的線上,然後從過程中去感受其中的樂趣,也需會有許多問題的發現,歡迎於文章後留言分享。

而心智圖的應用層面還不僅止於此,當要作一個活動規劃時,也可以使用心智圖來發想。從下面範例的中心主題看到蛋糕,猜得出這是什麼樣的活動規劃嗎?不難聯想到可能是生日或什麼節日…,再來看到粗粗主幹的第一層次有四大項分類,分別是這個活動的對象是誰?禮物是什麼?工作如何分配?和預算多少?..等,原來這是心智圖作者想為父母親生日所規劃的活動,因為母親曾說過自己沒有拍過婚紗照,女兒為了滿全母親的心願,也讓父親能藉此彌補留下美好的影像給媽媽,協同兩位弟弟一起參與,既送生日禮物給父母,也有了全家福的合照回憶。

從工作分配上的區塊,可以看到有畫時鐘和發光燈泡的圖案,代表協調全家人拍照的時間,還有思考如何邀約父母親的說法,是本次活動很重要的地方。另外在預算方面,可以看到有兩筆費用,姐弟三人的分配比例是用比例圖,有1/2、1/3和1/6很有趣的表現方式,還有用途在哪都可以清清楚楚了解,也可以猜得到整個花費最主要的地方是攝影的費用,因為有圖案去強化。

未來記者將會有相關心智圖一系列的專題報導,包括心智圖的應用層面與問題,還有孫老師如何突破解決與創新的過程分享,誠摯邀請讀者們一同學習與品味孫老師20年來的結晶。

 

 延伸閱讀:生活360專區

 

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