有家長不斷教導孩子生活常規，但往往孩子一直忘記遵守，像吃完飯後，明明要孩子把碗放在水槽裡，卻一直忘記，甚至媽媽多念了幾句，親子關係變得相當緊張，對此，心理師建議家長可以和孩子訂定公約以及獎懲方式，同時，訂定的初期，不要一次列出太多項「規矩」，才能避免會有焦慮情緒及被束縛感。
（李明朝報導） 衛生福利部桃園醫院身心內科臨床心理師林姿瑩表示，常常聽到家長反映孩子，明明要求把碗放在水槽裡，結果老放在桌上！，或者回到家後，襪子也是亂放，尤其當身為媽媽唸著、唸著，又一邊收拾殘局；孩子也許轉身回到自己的房間中，甚至會頂幾句「很吵耶！」。
林姿瑩提醒家長，不妨跟孩子訂定公約、獎懲方式，告知孩子維持家中環境的舒適，是每個人的責任。
所以可以和孩子一起訂定工作目標，達成和未達成時可獲得的獎賞以及處罰為何。
林姿瑩表示，家長也要讓孩子學習處理善後，讓孩子對自己行為負責，並且適時地關心孩子，常常和孩子談談想法和感受，並不斷討論，若有任何困難，可協助一同面對並解決，這樣不但幫助孩子，也能增進親子關係。
