草根影響力新視野 喬依絲編譯
如果每天下午3:30就可以下班，感覺如何呢? 在愛拼才會贏的台灣，這樣的工作時數恐怕無法想像，但斯德哥爾摩卻早就在執行了。憑藉靈活的工作時間和每胎近兩年的給薪育嬰假，瑞典首都斯德哥爾摩擁有著全世界最快樂且最高效的工作團隊。
在斯德哥爾摩，下午3:30過後就可以看到許多員工自各辦公區域魚貫而出，或是接小孩，或是健身，此時也是斯德哥爾摩的交通尖峰時段。在最近的匯豐銀行調查中，瑞典公司大多給予員工靈活的工作時間，使其在全球工作與生活平衡方面的評比名列前茅。一項針對38個國家的生活方式調查顯示，瑞典僅有約1.1%的員工工作時間很長。
30歲程式設計師John Langared受訪時表示，公司對於他的下班時間給予完全的自主權，只要工作內容能夠如期完成即可。根據斯德哥爾摩副市長FredrikLindstål的說法，由於斯德哥爾摩雇主願意給予員工工作時間的靈活性，只要求員工在上午9點到下午4點之間，或者有時上午10點和下午3點之間在辦公室即可，因此有助於該城市吸引許多科技行業所需的高教育員工，不僅提高了該城市的全球競爭力，員工也能兼顧家庭、健康、生活，一舉數得。
受訪者Robin Bagger-Sjöbäck於2014年時在倫敦的法國農業銀行工作了3年，每天的工時均長達12至14個小時，目前Robin已轉任瑞典領先的投資銀行卡內基工作，他也是被吸引回瑞典的菁英之一。他說 :「許多北歐人在30歲時會打算離開倫敦，回到家鄉結婚生子。我認為，每天工作18小時或一週工作80或90小時，從長遠來看，效能其實無法提高。」
根據瑞典的法律，員工有權休假照顧生病的孩子，國家可以償還任何工資損失的80%。吸引菁英投入的另一個因素是育兒假制度，針對每個孩子均提供480天的給薪休假，幾乎相當於兩年的工作日。為了鼓勵男性多休假，一年中有三個月為「爸爸月」，如果不使用就等同自動放棄。不過，即使在斯德哥爾摩，具有挑戰性的職業遇到家有小小孩，恐怕也不是那麼容易兩全其美，父母仍然會在接送孩子方面疲於奔命，因為斯德哥爾摩社會對於聘請保姆不太能像倫敦那般接受。
瑞典員工工作時不太花時間和同事閒聊，下班後大多以家庭為主，較少參加社交活動，而這兩點卻是在瑞典工作的英國人最為詬病的部分。但瑞典員工為了能夠早早下班，因此在上班時效率更高，受訪者表示「不像美國人，投入了大量的工作時間，但效率卻非常低」。
Reference : How Stockholm became the city of work-life balance
