(健康醫療網/記者張郁梵報導)小心!近幾日低溫襲擊,千萬別忘了保暖防寒!中央氣象局表示,受到大陸冷氣團影響,預計到這個週末會出現11度左右的低溫。國健署特別呼籲民眾,冬季是心血管疾病好發季節,尤其心血管疾病患者及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免發生無法挽回的憾事。
根據統計,20歲以上的民眾中,有4成(約700萬人)患有高血壓、高血糖、高血脂任一項疾病。而當溫度降低時,血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,容易引起血管收縮、血壓上升,增加血液在血管內凝固的機會,進而導致心肌梗塞及中風等急性病發作的機率。
因此,國健署特地提醒心血管疾病患者,除了規律服藥、定期回診、並做好飲食控制以外,最重要的就是要定期量血壓,做好血壓監測。另外,65歲以上的長者,可能會因環境溫度變化而使反應變遲鈍,因此,在這段期間,家人也應特別注意家中長輩的情況,以免因周邊循環及神經肌肉系統反應鈍化,而增加跌傷、骨折的風險。
國健署也強調,天冷!除了注意手腳保暖外,頭部的保暖也很重要!因此除了手套、襪子及保暖衣物不可少外,戴帽子和圍巾尤其重要。另外也提醒民眾,倘若出現心臟病發作症狀,如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等,應立即送醫接受治療;而有冠狀動脈病史的患者,在送醫前,則可先使用醫師開立的舌下含片,做緊急救護。
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