圖說:「阿喀許多元靜心」創辦人AKASH阿喀許，是一位敏銳、創新而讓人信任的優秀心靈導師。 （風潮音樂提供）
欣傳媒 | 欣傳媒／綜合報導
當代知名心靈導師AKASH阿喀許，繼2011年底《靈魂揚升 深度靜心》專輯後，2013年再推力作-親自設計的靜心音樂套裝《AKASH阿喀許多元靜心》，要讓忙碌的現代人從聆聽音樂開始，在生活中實踐靜心，每一首音樂就是一趟完美的靜心，透過放鬆、專注、力量等三個階段循序漸進的靜心練習，讓走路、喝茶、睡覺放鬆都能成為一種靜心。
超過十年以上的心靈療癒經驗的心靈導師AKASH阿喀許，在接觸學員或作個案時發現，一般人普遍都有無法放鬆與焦慮、頭腦喋喋不休停不下來的狀況，長期下來心理累積負面的情緒更會導致身心失衡的種種問題，而既然生活壓力無法避免，我們就得學習放下，學習從混亂的頭腦中解脫，不被情緒所控制，而學習每天的靜心就是一個最好的方式。
AKASH阿喀許同時也強調，「靜心並非宗教，他是一門心靈科學，目前醫學界已經肯定，靜心對我們的大腦和身體各方面都有很大的幫助，越來越多西方國家的醫生都推薦靜心給他的病人，作為預防與控制各種長期性的疾病，更有一些學校、企業將靜心納入他們的課程中，來增強他們的專注力與抗壓性。」
AKASH阿喀許表示，「現在大家都很忙碌，只需要每天抽出15～30分鐘，持續下去，讓靜心融入生活之中，你會漸漸發現，無論是工作或是休息都能更享受在每個當下，生活就會更有品質。」《AKASH阿喀許多元靜心》三張專輯裡各設計了七種靜心的方法，每個方法都清楚的說明其效果，當熟悉這些靜心方法後，我們可以依照當天的狀態來自由選擇最適合的音樂與靜心方式。
此外，專輯封面設計試圖突破以往大家對心靈音樂既有的概念，嘗試以深水攝影的內太空狀態，來呈現《AKASH阿喀許多元靜心》音樂中帶來的寧靜與超時空感，美術視覺設計Rita與攝影師Maka聯手合作，穿著專業潛水設備，花了兩天的時間才完成了此次高難度的深水攝影工作，學表演藝術出身的AKASH老師更是力求完美，不斷重複在水底的動作，三張專輯封面唯美充滿張力，並完整的傳達了聆聽靜心音樂時全然放鬆享受的狀態。
《AKASH阿喀許多元靜心》是針對現代人而設計的靜心課程音樂，裡面包含了完整的21堂靜心教學內容，以及靜心教學DVD，非常適合從未接觸過「靜心」的普羅大眾最佳學習工具，21首國際級靜心大師創作的音樂作品，從外面的世界回到內在的覺察，創造絕佳的靜心品質。
AKASH阿喀許
「阿喀許多元靜心」創辦人AKASH阿喀許，是一位敏銳、創新而讓人信任的優秀心靈導師。優雅而隨和的他，有一種能讓接近他的人瞬間安定下來的能量，透過他專業、獨特而貼近現代人生命的藝術與心靈整合方式，總是能讓人們喚醒自我創造與自我療癒的本能，深受啟發。
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