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小男孩樂團加盟滾石唱片，發行最新創作專輯《第三個願望》旺旺上加旺，旋即將於28日登上台北國際會議中心大會堂（TICC）舞台開唱，是成軍近5年來唱過最大的專場舞台，團長昌哥、主唱米非、吉他手漢斯莫不歡欣鼓舞，摩拳擦掌為演唱會閉關練團和特訓，和米非曾共演音樂劇《偷心情歌》的紀言愷（JR），近期以寫真集《紀律》大紅，銅牆鐵壁般的身材，令小男孩樂團欣羨不已，JR因與米非的好交情，主動表示願來幫忙，昨（20日）他出現在小男孩樂團的重訓課，以過來人專業、熟練的方式，各別指導3位學員，讓小男孩樂團大呼：「獲益匪淺！」但也因JR的代操是Pro級，讓3位成員都被操慘了，吉他手漢斯還在深蹲練馬步時，堅持不住，三度失守，得靠扶助才免於跌倒，他幽默說：「真的感受男人核心的重要了！要苦練回家讓老婆開心！」米非則加強上胸，希望讓線條更美，立志要練出令人驚艷的「海岸線」，米非握拳帶殺聲說：「我一定要美美登上TICC！」
小男孩樂團《第三個願望》演唱會倒數一週，「鋼鐵人」紀言愷以好麻吉身份，前往健身房給小男孩樂團秘密特訓，以個人經驗從旁指導，希望給昌哥、米非和漢斯一些耳提面命！JR說：「我不是健身教練，但從退伍接觸健身以來已經六年，想用一已之力，讓小男孩樂團心肺功能更強、線條更漂亮！」他在詢問過團員們各自的需求後，給三人對症下藥！昌哥的部分施以二頭肌特訓，讓手臂更雄壯。米非則因容易長肌肉，平常專攻皮拉提斯，JR特別設計擴胸部分，想讓她開唱時上胸曲線更美。漢斯則透露每次練腿都有「窒息」感，JR則安排核心深蹲，務使漢斯下半身更強！
有趣的是，JR平時好逗陣，但一操起團員沒在手軟，他對小男孩樂團「心戰喊話」說：「既然都已進教室就沒退路了，我也不怕你們講幹話，越幹醮越好，我就是要你們在極度不爽時，能凝聚心力，爆一波威力了啦！」JR表示若團員不悍起來，這個特訓沒幫助到他們就沒意義。小男孩樂團也卯起來大操肌，尤其，在一字排開紮馬步時，昌哥、米非、漢斯都蹲到發抖，JR不忘精神喊話：「吃得苦中苦、方為人上人！」要他們堅持下去，只見豆大的汗水順著小男孩樂團臉龐滑下，大家都不喊苦，為了演唱會完美繼續蹲點。
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『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』
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