配方奶換奶建議

配方奶換奶建議

健談 havemary.com 2019-09-29 00:00

一歲以前的寶寶以奶為主食,若因故需要更換配方奶時,該注意哪些重點呢?弘森診所吳書毅醫師表示,許多配方奶會依照寶寶年齡而分不同階段,其實若寶寶對配方奶的適應良好,可無需依階段換奶;且更重要的是在嬰兒4至6個月大後,應逐步增加副食品的量,以減少對奶的依賴。若真有換奶需求時,建議可一天新增一瓶新的配方奶,慢慢取代舊的配方奶,以減少換奶對寶寶的影響。

 

 

「奶」是嬰兒重要的營養來源,若母乳無法滿足寶寶需求時,配方奶亦可作為寶寶良好的營養來源。吳書毅醫師表示,針對一歲以下嬰兒的配方奶粉,聯合國糧農組織與世界衛生組織對於配方奶中的蛋白質、脂質、糖類等三大營養成分與比例都有嚴格的規定,不同品牌間的配方奶成分也都大同小異,僅具些微差異而已;因此,若寶寶對既有配方奶適應良好的情況下,其實不需要依年齡階段而更動。

 

此外,寶寶自4至6個月大之後,可開始添加副食品,目標應是在寶寶一歲前能從副食品轉為一般食材,並逐步取代對喝奶的需求量。此外,一歲以上的寶寶也可開始選擇鮮乳、優格、豆漿等食材,以取代配方奶的攝取量。

 

然而,若因購買不便、價格或其他考量而需更換配方奶時,又該如何進行呢?吳書毅醫師說明,由於各品牌配方奶的營養比例差異不大,因此建議可一次性全面汰換,無需慢慢加量;然而,若真的擔心寶寶對新奶粉適應不良時,可每天替換一瓶新的配方奶給寶寶飲用,採一瓶一瓶遞增的方式逐步更換。吳書毅醫師也提醒,傳統上常會建議民眾一匙一匙加量,但考量不同品牌的配方奶的濃度與泡法可能不一樣,故不建議一匙一匙更換,以免沖泡濃度出錯反而造成寶寶腸胃不適。

 

但是,若既有配方奶會造成寶寶過敏或明顯不適時,建議最好先諮詢兒科醫師診斷後再更換使用新配方奶。吳書毅醫師補充,像是牛奶蛋白過敏要改全水解蛋白奶粉、嚴重腹瀉或乳糖不耐要改無乳糖奶粉等,此類因醫療需求而更換配方奶時建議應一次全面汰換成新的配方奶,如此更能清楚瞭解寶寶的不適症狀是否因更換配方奶而獲得改善。

 

配方奶相關問題,建議諮詢「小兒科」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:弘森診所 吳書毅醫師

 

延伸閱讀:

【嬰兒奶粉有人工香料?】 https://www.havemary.com/article.php?id=4700

【配方奶沖泡須知】 https://www.havemary.com/article.php?id=5329

 

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