寶寶補充DHA幫助大腦發育? 醫師揭露爸媽不知道的關鍵

寶寶補充DHA幫助大腦發育? 醫師揭露爸媽不知道的關鍵

匯流新聞網CNEWS 2019-10-15 00:00

▲(CNEWS資料照)

匯流新聞網記者李盛雯/台北報導

家有新生兒,爸爸媽媽最關心寶寶夠不夠營養,甚至費心挑選補充品,但一般爸媽不知道的是,寶寶喝下去的DHA常常留不住,馬偕兒童醫院兒童腸胃科主任陳偉燾提醒,研究顯示,空氣及陽光會導致DHA氧化變質,喝進去的量不等於吸收量,而母乳中的抗氧化成分能保護DHA,將營養保留在寶寶大腦。

陳偉燾表示,包括「感覺」、「視覺」以及「知覺」,0至3歲是寶寶感知力發展的重要階段,在這個階段,寶寶的腦部每秒鐘能完成100萬個神經連結,因此更需要豐富且全方位的營養供給,母乳中富含的DHA即是營養的黃金首選,有助於腦細胞的完整性與視網膜發育。

不過,可別看到DHA就以為有用,根據研究,相較於橄欖油等一般常見的脂肪,DHA的氧化速度快上數十倍至百倍,得透過具抗氧化力的天然維生素E減少氧化程度,使DHA更能在腦中發揮作用。

陳偉燾指出,在寶寶腦部中的DHA不是單獨存在的,而是與其他腦部營養素交互作用,以促進腦部發展,母乳中的抗氧化成分維生素E,超過7成都以RRR結構存在,能夠直接進入大腦發生作用,保護DHA。

陳偉燾提醒,寶寶需要多元的營養支持學習發展,DHA含量不在於高,而在於是否能供予腦部利用,因此如何讓喝進去的DHA,順利直送至大腦發揮作用,正是近年來各界鼓勵母乳哺育的原因之一。

照片來源:CNEWS資料照

【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書,來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com,並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網:https://cnews.com.tw

【文章轉載請註明出處】

熱門文章
0423花蓮一夜90震!氣象署曝暴增真相:「只是剛開始」
0423花蓮一夜90震!氣象署曝暴增真相:「只是剛開始」

中天新聞

花蓮強震若發生在台北... 專家預測驚爆3結局:比921還大
花蓮強震若發生在台北... 專家預測驚爆3結局:比921還大

中天新聞

入夜後「劇烈降雨」!4/26至4/28半個台灣「紅到紫爆」
入夜後「劇烈降雨」!4/26至4/28半個台灣「紅到紫爆」

中天新聞

日本超商公告「禁止說這句」!台灣人也超愛講 網全傻了:很常說
日本超商公告「禁止說這句」!台灣人也超愛講 網全傻了:很常說

TVBS新聞網

算中大地震!命理師爆業力之結「國運2時段最亂」:6月前當心
算中大地震!命理師爆業力之結「國運2時段最亂」:6月前當心

TVBS新聞網

地震前兆?澎湖驚現「200cm海怪」 20公斤超巨尾
地震前兆?澎湖驚現「200cm海怪」 20公斤超巨尾

TVBS新聞網

神預言0423花蓮地震!命理師警告「這3天」:恐規模6以上強震
神預言0423花蓮地震!命理師警告「這3天」:恐規模6以上強震

TVBS新聞網

花蓮餘震「從近海移到陸上」! 地質專家:有點異常
花蓮餘震「從近海移到陸上」! 地質專家:有點異常

中天新聞

(有片)台東縣加母子灣驚見女屍! 身分確認死因待釐清
(有片)台東縣加母子灣驚見女屍! 身分確認死因待釐清

記者爆料網

台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒
台餐飲集團「驚爆倒閉」!500人失業 30間門市一排倒

TVBS新聞網

8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事:台中以北必受影響
8.7超級大震恐襲台?專家大膽預警1事:台中以北必受影響

中天新聞

花蓮地震倒3棟!專家曝「軟腳樓」4特徵 新大樓別買這層
花蓮地震倒3棟!專家曝「軟腳樓」4特徵 新大樓別買這層

TVBS新聞網

黃子佼非常害怕!命理師曝:孟耿如已不愛他、正緣變「刑剋」
黃子佼非常害怕!命理師曝:孟耿如已不愛他、正緣變「刑剋」

藝點新聞

影/富凱大飯店又變斜了!早上規模5.8餘震「樓外推3.5公分」 在地居民惶恐道心聲
影/富凱大飯店又變斜了!早上規模5.8餘震「樓外推3.5公分」 在地居民惶恐道心聲

中天新聞

北部8歲女童高燒41度    4天快速喪命!竟是流感併發罕見腦病變
北部8歲女童高燒41度 4天快速喪命!竟是流感併發罕見腦病變

匯流新聞網CNEWS

32歲女星去世 家屬IG公佈黑白照:感謝大家支持
32歲女星去世 家屬IG公佈黑白照:感謝大家支持

SETN三立新聞網

獨/強震預言?嘉義天空「百鳥繞圈」一片黑 詭譎畫面曝
獨/強震預言?嘉義天空「百鳥繞圈」一片黑 詭譎畫面曝

TVBS新聞網

快訊/花蓮強震再傳房屋倒塌 壽豐鄉民宿樑柱撐不住斷裂傾倒
快訊/花蓮強震再傳房屋倒塌 壽豐鄉民宿樑柱撐不住斷裂傾倒

CTWANT

快訊/台南仁德轎車撞進麵攤 2員工受傷送醫救治
快訊/台南仁德轎車撞進麵攤 2員工受傷送醫救治

記者爆料網

76
0
分享