低頭族滑啊滑，卻渾身不舒服，可能和手機放的位置有關係。
日本節目就討論，手機放在胸部以下，因為脖子跟著往下低，時間一久，不只會駝背、腰酸背痛，甚至說連臉部肌肉也會下垂，容易長皺紋。
物理治療師簡文仁說：「因為所謂的低頭族看手機，長期低頭，頭往下彎，肩頸痠痛很容易出來，第二個長期下來，習慣彎腰駝背，這樣以後駝背的風險就比較高，長時間有可能，這邊就垂下來，法令紋會比較明顯。」
節目還請來20歲年輕人，腳尖和膝蓋頂著牆壁坐下，警告如果站不起來，就代表駝背了。實際一測，30個人裡面，竟然有8個人卡卡站不起來，不過物理治療師卻不以為然。
簡文仁表示「其實這不是很有科學，靠著牆壁、腳跟貼牆壁、屁股貼牆壁，你的後腦勺看能不能貼到牆壁，可以貼到，表示挺拔，如果後腦杓貼不到，表示脊椎已經彎掉，不能貼又有兩個因素，一個是硬性的，基柱駝背已經硬掉了，第二種是力量不夠，所以沒有力量拉起來。」
三點貼背，才能真的測驗有沒有駝背，但簡文仁也提醒，頭頸每往下10度，或是看手機超過5分鐘，風險就增加一分，再加上自己的體能狀況，如果風險超過10分，最好趕快向物理治療師報到，復健治療。
（民視新聞／林嘉玫、胡希哲 台北報導）
