【女生進補】女性進補，到底該何時喝？
四物、中將、生化、八珍湯、十全大補湯，這麼多種補湯，到底該何時喝？
『小心，經期補錯，當心補出大麻煩！』且聽廖婉絨醫師細細分解：
◎【四物湯】：補血。
<�適用對象>：血虛體質。症狀見血液循環不良、手腳容易發麻、貧血、月經不調、面色蒼白、指甲沒有血色、掉髮等。男女都可以喝。
<�服用時機>：女性月經結束後服用。
◎【中將湯】：補氣血，溫經止痛
<�適用對象>：氣血虛弱經痛
<�服用時機>：經前1周開始服用至經期結束。
◎【生化湯】：活血化瘀，溫經止痛
<�適用對象>：血寒經痛：經前或經期小腹冷痛，熱敷後痛緩，經血色黯紫有血塊，畏寒，四肢冰冷等。
<�服用時機>：經前1周開始服用生化湯至經期結束。
◎【十全大補湯】：溫補氣血
<�適用對象>：陽虛怕冷體質，手腳冰冷、畏寒怕冷、精神倦怠委靡、食慾差等症狀。或經血滴滴答答不淨，生理期間拖太長超過1周的女性。
<�服用時機>：在月經第4天後開始服用。
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