圖：營養師程涵宇指出，加州葡萄乾是整顆葡萄曬乾，保留住更多的花青素。
(台北訊)葡萄乾營養豐富，向來是OL、美魔女的必備小零食。最近，葡萄乾更再度登上了熱搜榜。
營養師程涵宇指出，只有在天然植物裡才有的植化物，研究指出花青素對於愛美的女性來說，有時就算外表保養得再好，但身體還是會出現老化的狀況，此時透過食物攝取花青素便能達到全身性保養。花青素 對於身體循環、眼睛視力的保養也很有幫助。
而葡萄外皮擁有大量花青素，有些人吃葡萄會去皮吐籽，反而減少了花青素的攝取，加州葡萄乾是整顆葡萄曬乾，完整保留住葡萄的營養成分，方便攜帶保存的加州葡萄乾是平時攝取花青素最好的食品。
美國加州葡萄乾協會也表示：「加州葡萄乾富含鉀、鎂、鐵、維生素和膳食纖維，可以保護身體細胞，且不含脂肪和膽固醇，天然的糖分帶來純淨的甜蜜口感，不會額外增加身體的負擔，無論是愛美愛健康的妳都非常適合。」 多多攝取各種抗氧化營養素，能增強免疫力，形成多重保護力。
生活步調緊湊的小資族，不妨準備小包裝的加州葡萄乾，三餐灑上一點，或是當作下午小點心，時時養顏美容，讓妳的美麗隨手可得喔！https://www.facebook.com/caraisinstw/ (圖由加州葡萄乾協會-台灣聯絡處提供)
圖：上班族包包必備小物，加州葡萄乾是平時攝取花青素最好的來源，讓美麗隨手可得。
圖：加州葡萄乾天然、營養又百搭，是上班族午後點心的聰明選擇。
