bnt新聞訊近期在SBS電視劇「來自星星的你」中扮演千頌伊的全智賢，以及劉仁娜、朴志胤、金喜善等30幾歲女明星們，只看臉蛋絲毫不像中年女性，說她們是20幾歲也會相信。
顯年輕的30幾歲女明星們和自己的老顏對比，只會讓人嘆氣。尤其現在正值冬春換季時節，肌膚最容易失去彈力。
那麼她們是如何保持童顏的呢？想擁有童顏的美眉們請矚目！下面為大家介紹打造童顏的各種方法。
方法1 童顏生活習慣
打造素顏也完美的童顏，首先要從生活習慣開始。其中最重要的是水分攝取和睡眠。
由內而外的滋潤肌膚，需要保持體內水分。 20歲中半最少1升，20歲後半則需要攝取2升以上的水。
此時一次攝取大量的水，會在身體吸收前排出體外，因此一次喝少量，頻繁喝更重要。
充分的睡眠同樣很重要。在睡眠中促進肌膚再生，保持彈力健康肌膚。晚10點到凌晨2點是睡眠最佳時段，並且還要每天睡足6小時。
方法 2 童顏護理方法
STEP 1 潔面
外出回到家後，馬上清除妝容以及臉上的廢棄物。長時間放置妝容或廢棄物有可能堵塞毛孔引發肌膚問題，還有可能導致毛孔粗大。
尤其在肌膚極為敏感的換季期，比起刺激肌膚的磨砂膏，建議使用起豐富泡沫的潔面乳。化妝時用卸妝油進行一次潔面，再用洗面奶進行二次潔面。
STEP 2 讓肌膚時刻保持濕潤
誘發老化的主犯是乾燥。因此潔面後馬上使用護膚品加以保濕。
用毛巾輕拍擦拭臉上的水珠後，立即用浸濕的化妝棉整頓肌膚紋理，補充最基本的營養。之後依次塗抹精華液、乳液。保濕霜等。
不過使用過多種類的護膚品可能會讓肌膚問題更加嚴重。使用爽膚水後，省略其他步驟，在保濕霜中滴兩滴精華油也能完美保濕。
方法3 童顏美妝
平時通過堅持管理成功縮小肌膚年齡後，用美妝演繹完美童顏吧。那麼如何畫出比實際年齡小三四歲的童顏妝呢？
STEP 1 肌膚
童顏肌膚妝的核心是“輕薄”。在整個面部輕薄塗抹增添肌膚光彩的含亮粉隔離霜或防曬霜後，T區及毛孔粗大部位用妝前乳部分遮瑕。
之後用粉刷輕薄塗抹粉底液。如果有需要遮蓋的瑕疵，用少量遮瑕膏修飾，打造輕薄童顏妝。
STEP 2 眼妝
煙熏妝或陰影妝等濃妝反而會顯老，因此盡量避開這些妝容。
首先將可以增添絢麗色彩的粉色或橘色兩份眼影輕薄塗於整個上眼皮。再用毛刷眼線筆劃出細眼線。像自動鉛筆一樣的毛刷眼線筆妝效更持久。
之後用睫毛夾夾出捲翹睫毛。如果睫毛短或少可以在上面再塗一層，不要反复塗抹，以防結成團。
最後演繹童顏妝的核心——臥蠶。利用Twinkling eye stick，別名為臥蠶eye stick在突出的部位用亮色，下陷的部位用棕色體現陰影感，演繹明亮又顯年輕的眼目。
STEP 3 唇妝
眼睛畫淡，就要突顯唇妝。不過此時干爽的嘴唇會顯成熟，最好演繹自然又豐潤的嘴唇。
用染唇液從內側開始塗抹，演繹漸變唇。如果染唇液略幹，可以在上面塗抹透明唇彩或護唇膏。締造豐潤嘴唇。金鑫/文Graymelin, missha, bobbibrown, Neutrogena/圖
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『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』
