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家長當心!孩童近視兩波高峰曝光 「大班升小一、小二暑假」得防3C

▲(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

暑假到了,卻也是國內孩童鬧眼睛過勞的高峰期!台北市衛生局今(13)日提醒,觀察發現,幼兒園大班升小一以及小二暑假已經成為學童兩波近視高峰,而分析指出近距離用眼的「時間」及「距離」正是主要關鍵因素。家長可以多利用暑假接受台北市1年1次免費專業視力檢查。

根據教育部最新公布「國小學生裸視視力概況」,台北市國小學童107學年近視不良率縣市排名首度低於全國平均,更於108學年首度躍居6都最優,背後關鍵就是台北市首創的都市學童護眼方案。

台北市衛生局長黃世傑表示,台北市自102年提供國小學童免費專業視力檢查服務,7年下來,國小學童近視率不僅逐年下降,持續觀測2批接受檢查服務的學童至畢業,其近視平均年增加度數分別僅26.4度及24度,均遠低於文獻統計的100到125度,成效良好。

台北市國小學童107學年近視不良率已經掉到44.55%,首度低於全國平均的44.82%;最新108學年近視不良率43.51%(全國平均44.35%),更首度躍居6都最優。

黃世傑說,7年來台北市學童視力不良率下降6.91個百分點,降幅達13.7%,為6都之冠;根據文獻指出,居住地都市化程度越高,近視風險可能越高,因此台北市每1個百分點的進步,相較於其他縣市都更加得來不易。

台北市衛生局分析102年至108年學童用眼行為資料發現,近距離用眼的「時間」及「距離」是影響學童近視度數變化之主要關鍵因素,此外「座椅高度」影響力亦不容小覷。

暑假更得留心3C產品!黃世傑強調,國小階段的學童視力發展尚未穩定,家長於暑假首要任務是多幫孩子安排戶外活動,因戶外陽光是視力的保護因子,可有效減少近視發生率及近視度數增加;另一任務則是解雇「3C保母」,
注視螢幕每30分鐘就要休息10分鐘,讓眼睛獲得完全的休息,且建議國小學童每天使用電子產品總時數應少於1小時,未滿2歲則避免觀看螢幕。

照片來源:翻攝自Pixabay

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