一個白天的曝曬，就有可能造成曬傷！門諾醫院表示，由於高溫炎熱的夏季，紫外線很容易破錶，不但做好防曬，還要避免皮膚細胞的病變（梁國榮報導）28歲王小姐與三五好友相約體驗清涼刺激的泛舟，沒想到當天晚間雙手開始出現紅腫刺痛、皮膚發癢等症狀，就醫後確認被曬傷。
門諾醫院皮膚科醫師蔡凱淇說，高溫炎熱的夏季，一不小心紫外線就破表，防曬不能輕忽，尤其長時間曝曬在紫外線底下，還可能會導致皮膚細胞的病變。
蔡凱淇說，曬傷可分為輕度、中度及重度三等級。
輕度曬傷時皮膚會發紅、發熱，中度曬傷會出現紅腫、刺痛等現象，而重度曬傷除了脫皮外還可能會起水泡。
蔡凱淇指出，避免在早上10點至下午2點最熱的時候出門，若非要外出，除了陽傘、帽子及防曬外套等，別忘了防曬乳也很重要，一張臉需使用約10元硬幣大小的防曬乳才足夠。
一般來說，SPF係數越高，就代表越不容易曬傷，民眾選購時可多加注意。
如果沒有塗抹防曬乳習慣的民眾，建議可以戴墨鏡、戴口罩來防曬。
另外，防曬衣物的挑選建議以深色為主，顏色越深，防護性能越高，尤其以織法密、不透光為主，效果更加分。
（圖片：門諾醫院提供）
