首頁 親子話題 「聽媽團們」長期睡不好,指出原因「為了照顧小孩」?!趙正平語出驚人給答案!

分享
文章

「聽媽團們」長期睡不好,指出原因「為了照顧小孩」?!趙正平語出驚人給答案!

年代MUCH台
「聽媽團們」長期睡不好,指出原因「為了照顧小孩」?!趙正平語出驚人給答案!

睡眠品質差,當心身體出問題!年代MUCH《聽媽媽的話》本周邀請到趙正平分享有關睡眠的困擾。在節目上趙哥分析自己是淺眠,不是失眠。倘若他真的失眠一整夜,起床會滿肚子火,身邊的人可是會出人命的!對於聽媽團們因為照顧小孩,導致每天睡不飽的煩惱,趙哥語出驚人提出:「還是要全家一起吃安眠藥?」

長期睡不好的聽媽團們,一致指出原因是為了照顧小孩,平常儘管有時間睡覺,睡眠品質也大不如前。主持人小禎談到補眠,趙哥回應:「為什麼要假日才補眠,平日就可以補了,想睡就睡!」不食人間煙火的一席話,可惹火現場媽媽,聽媽團成員瑄瑄直接開砲,犀利指出只有當爸爸的,才可以這麼自由自在,想睡覺就隨時倒頭睡。趙哥也不甘示弱地回擊:「不然你們全家一起吃安眠藥好了!」如此就可以一起睡、一起醒,瞬間笑倒現場眾人。趙哥分享因為家裡有養貓咪,貓咪會在每天早上五點準時morning call,造成趙哥睡眠過程中斷,主持人小禎冷不防補上一句:「那你也餵貓一起吃安眠藥!」趙哥則開玩笑回應:「我的貓咪已經走了一隻了。」

聽媽團成員愛寶同樣也有睡眠困擾,晚上睡覺時很常夢到踩空或跌下樓,當下身體會大幅度抖動,而嚇醒老公和小孩,老公鄒承恩因為很淺眠,時常被氣醒,直呼不想跟老婆同床睡覺。趙哥一聽覺得自身狀況很雷同,在半夜睡覺時,自己也會突然大聲尖叫,老婆時常都被他嚇到。趙哥說若遇到睡不好的狀況,起床後胸口自然有一股無名火,若精神不濟開車上路,冷氣一定轉16度,再加上雙倍濃度的提神飲料,倘若不這樣皮繃緊,可能連紅燈都忘記踩煞車,會出人命的!

本集將於9月5日年代MUCH台38頻道播出。

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
想要找回嬰兒般的睡眠品質?醫生建議的「助眠3式」學起來,回歸「高枕無憂」的睡眠生活! 吃對食物幫助你一覺好眠到天亮! 營養師解析給你聽 腸胃不好睡眠品質也會不好!3種幫助好眠的方法... 研究發現酪蛋白胜肽Prelactium 幫助提升睡眠品質 無法入睡?頻頻做夢?睡眠品質及不及格 4大標準快速判定 詛咒?「可米小子」不到3年痛失兩人,申東靖、安鈞璨先後因病仙逝...“這個世界上如果哪一天我死了,會不會有人記得我” 總是無法定神入睡?這18種食物絕對是你最強的安神秘品! 【枕心/枕頭推薦】3M Filtrete淨呼吸防蟎纖維枕心(舒眠型)體驗心得分享 常常輪值大夜班 小心影響睡眠品質 提升睡眠品質11招 《保健》穀類、糙米 可提升睡眠品質 「聽媽團們」長期睡不好,指出原因「為了照顧小孩」?!趙正平語出驚人給答案! 找出原因對症下藥 有效甩開失眠 季節性失眠 每當夏季他夜夜難眠 弘光博士生研究護理人員睡眠品質 獲醫務期刊優秀文章獎 靠藥物、酒精助眠 小心物質使用疾患症上身 習慣小酌1杯助眠 酒精成癮者可能是大腦被綁架了! 除了睡不好 磨牙可能伴隨臉形不對稱、牙齒敏感潛在問題! 老人失眠易精神不濟 應找出病因對症下藥 婦人耳鳴、失眠 靜脈雷射改善睡眠品質
大家都在看
趙孟姿與老公許孟哲挑喜餅超甜蜜 ... 台南象魚跳缸內出血慘死!今連4次... 中天領中國補助超過150億 吳祥... 疫苗限打令! 公費資格突遭取消 ... 快新聞/蘇揆稱陳時中帶頭打疫苗釀... 小嫻打工度假玩出心得!台東景點最... 「沒有番茄醬」砸店長蛋堡 女子遭... 12星座2020年10月19日運... 原來這個「時間」拜土地公才對!9...

首頁 親子話題 「聽媽團們」長期睡不好,指出原因「為了照顧小孩」?!趙正平語出驚人給答案!