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停經後每5歲心血管疾病風險多1倍! 「大腹」是最要命警訊

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

盜汗、經期不規則、健忘、情緒起伏大、容易焦慮,更年期發生的症狀,遠不只這樣!醫師就提醒,根據衛福部死因統計年報顯示,婦女更年期後罹患心血管相關疾病風險,會以停經年齡後每5歲近乎1倍的速度上升,三高疾病、心臟病及腦血管疾病對更年期後女性明顯的健康威脅,絕對不能輕忽。

57歲的林太太去年開始停經,常常動不動就很容易感覺到燥熱,容易發汗,在半年內快速發胖了5公斤,腰圍也明顯變粗,日前健康檢查,透過電腦斷層心臟冠狀動脈鈣化指數分析(CAC),意外發現心臟冠狀動脈已有輕度粥樣硬化斑塊阻塞現象。

北投健康管理醫院副院長錢政平表示,林太太就是典型例子,如果不馬上加以控制,改善生活型態,未來情況可能會變得嚴重,造成心臟冠狀動脈狹窄及阻塞,恐增加急性心肌梗塞的機率。

國健署資訊顯示,女性在50歲以後,腹部肥胖比率超過5成,若是腰圍超過理想尺寸(80公分),堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝,且常伴有血液三酸甘油酯和血糖濃度升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

錢政平提醒,更年期時,身體和心理症狀往往會相互影響,讓許多婦女心存恐懼,害怕自己沒有辦法適應。每年的10月18日為”世界更年期關懷日”,提醒中年以上的婦女,照顧家人之餘,應更重視自己的健康,並積極採取行動,維持良好生活型態及定期安排健康檢查,讓更年期後也能健康輕鬆享受樂活的人生。

照片來源:翻攝自Pexels

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