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當內向是種天性,做自己就是義務!「慢活系萌龜」教我們的5件事,內向行不行?

時報出版
當內向是種天性,做自己就是義務!「慢活系萌龜」教我們的5件事,內向行不行?

偶爾覺得世界很煩,想躲起來一下嗎?《縮頭龜的逆襲》告訴我們,比較慢熱、比較內向,不代表沒有自己的聲音。圓滾滾萌龜用簡單、堅定的話語分享:「當內向是種天性,做自己就是義務!」儘管外面的世界不那麼友善,但只要找回內在的能量,便能更喜歡獨一無二的自己。

《縮頭龜的逆襲》作者Ton Mak是國際知名的文字與視覺藝術家,近年曾與Nike、蘋果、樂高等品牌合作,前作《樹懶的逆襲》的療癒畫風、溫暖文字大受好評,崇尚「耍廢精神」的樹懶這次也會在新書中友情客串,當樹懶遇到萌龜,兩隻「慢活系」可愛動物會怎麼看待忙碌的生活呢?一起來看看《縮頭龜的逆襲》書中5大金句!

 

1.「閒聊不是我的菜。不是因為我不愛交朋友,或是討厭跟人說話──而是單純因為閒聊感覺像是為了聊而聊。」

I don't like small talk.

Not because I am unfriendly or dislike conversations—but simply because it feels sort of forced sometimes.

可愛的萌龜害羞內向,反應比其他動物慢,有時候會抓不到開口的時機。勉強自己和陌生人尬聊,往往讓內向者覺得失去社交能量──「這種閒聊沒什麼意義,我可以回家嗎?」

2.「有意義的互動讓人格外滿足。」

Meaningful interactions are the most fulfilling.

 

對內向者來說,朋友在精不在多,IG一堆Follower,真正會回限動關心你的人有幾個呢?萌龜說,與其參加Party和一大群陌生人狂歡,不如把僅有的社交能量留給家人、好友,甚至自己,與「龜」密一對一聊天,不僅互動更有意義,心情也會更好。

 

3.「獨處有助於我按下暫停鍵休息一會兒。我可以靜下心來單純地處於當下。

Time alone helps me pause for a moment and reset.

I can still my mind and just be present.

 

萌龜喜歡躲在自己的龜殼裡,獨處讓牠格外安心自在。這不是反社會人格,而是想適當補充能量,獨處能讓我們重新充電,重拾勇氣與笑容,坦然面對世界的張牙舞爪。

 

4.「不是非得用吼的,才叫作自信。有時候有些自信的展現可能沒那麼吵鬧,沒那麼招搖。」

Confidence doesn't always roar.Sometimes, it can be expressed in quieter and subtler forms.

 

雖然嗓門不大,但安靜的萌龜對世界很有自己的想法。其他人可能說話比較快、氣場超級強,內向者不該逼自己要跟他們「比大聲」──就算聲音小,你的意見也同樣有價値。

 

5.「記得要給自己充足的時間去找到自己的聲音。」

Be sure to give yourself all the time you need to find your voice.

 

內向者常在生長過程中試圖變成外向的人,然而,為什麼一定要跟大家一樣呢?別擔心,慢慢來吧。別給自己太大壓力,一起找回屬於自己的聲音。

 

萌龜希望我們能擁抱悠哉慢活的生活節奏,享受深刻、親近的友誼交流,害羞、能量有限也沒關係,跟著《縮頭龜的逆襲》,重新喜歡上與眾不同的「我」。

 

「還有別忘記,永遠要忠於自己。那個有些地方很美好、有些地方怪怪的自己。」

 

整理自《縮頭龜的逆襲:當內向是種天性,做自己就是義務!》(時報出版)

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