用母乳皂清潔寶寶皮膚真的好嗎？

Foodcare 樂活營養師 2014-05-14 16:09

文：樂活營養師編輯群整理

許多正值哺乳期或哺乳期過後的媽媽們開始自製手工母乳皂，一方面可以消耗過量的母乳庫存，一方面是希望藉由母乳的天然營養給予寶寶肌膚潔淨和保護的效果，但母乳皂真的適合嬰幼兒嗎？

皮膚發炎的嬰幼兒乃至成人皆不適合用母乳皂
皮膚科主治醫師徐嘉琪分享門診實例，有媽媽用甜菜水或隔夜的茶葉水給有皮膚炎的寶寶洗臉，還加上自己做的手工母乳皂洗澡，持續一個月都未見改善還惡化，趕緊帶去就醫，結果診斷為嬰兒脂漏性皮膚炎。徐醫師建議她不要再使用偏方並停用母乳皂，改用溫和的沐浴乳加上弱效的外用類固醇藥膏、保濕乳液，一星期就回復了白白嫩嫩的臉頰。因此有皮膚發炎的寶寶，甚至是大人(包含敏感性膚質、偏乾性膚質者)都不適合用皂類清潔，建議還是選用偏弱酸性且含溫和清潔成分的沐浴產品，之後再即時塗抹上適合的保濕產品。

或許網路上流傳著母乳皂洗來滋潤又舒服，特別是皮膚有問題如罹患異位性皮膚炎的嬰兒使用更可以讓疾病不藥而癒，但母乳的營養再多，也於製作香皂的過程中被破壞殆盡，因此母乳皂和一般手工皂差不多，不應抱有療效心態特別使用。

徐嘉琪醫師指出，製作母乳皂(編輯註明：多數香皂、手工皂也是)時會添加鹼水達到皂化反應，這些皂類產品除非有額外添加酸鹼調節成分，不然都是偏鹼性的（PH9~11），而健康皮膚表層有酸性保護膜，具有保護皮膚避免受到微生物攻擊破壞的功能，這層保護膜主要是由皮脂及汗水所形成，PH值介於4.5~5.5之間。使用偏鹼的皂類產品清潔皮膚會使表皮的弱酸性被破壞，健康皮膚可以自行調理修復回弱酸性，所以一般皮膚健康者使用皂類產品尚無大礙，除非是一天多次的在水溫偏高的鹼性肥皂水裡搓揉浸泡，才可能造成皮膚傷害甚至發炎；但小寶寶的皮膚接觸皂鹼後需要比成人更久的時間才能修復回弱酸性，所以不建議使用肥皂給太小的寶寶洗澡。

至於該如何幫新生兒做皮膚清潔？

徐嘉琪醫師強調，新生兒皮膚的厚度只有成人的1/3，且角質層功能尚未健全，很容易受到外界刺激而受損或是過敏引起發炎，建議六個月以下的寶寶一星期1~2次用清水沐浴洗澡即可，臉、手及尿布包起來的地方再每天洗。若要用清潔產品，建議選用無香精弱酸性溫和的，沐浴後在乾燥之處用少量凡士林保濕即可。

最後，徐嘉琪醫師提醒，皂類產品不是人人都可以用，要視皮膚狀況使用。通常母乳皂建議給一般肌膚健康的寶寶，如果您的寶寶是有脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等問題則不適合使用。當寶寶的肌膚出現紅腫、疹子...等異常症狀，還是建議尋求專科醫師治療。