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回到家洗澡、換衣服!本土劇男星擔任防疫大使,分享免疫力秘訣

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回到家洗澡、換衣服!本土劇男星擔任防疫大使,分享免疫力秘訣

去年忙於戲劇拍攝的陳冠霖,在殺青後發現長期趕拍八點檔健康亮紅燈,讓他開始注重日常保養,面對近期疫情升溫也分享:「無法規範別人,但至少能從自身做起,養成良好的生活習慣,減少群聚、設定鬧鐘提醒定時洗手,或是利用點滴提升防護力」。正是他預防勝於治療的觀念,受長春藤預防醫學健康管理邀請,擔任品牌防疫大使,攜手提倡健康識能,力行健康生活型態,號召大家響應體內體外要做好防護將「勤洗手、多喝水、多運動、營養均衡、多曬太陽」變成日常生活的一部分,共同守護防疫期間安全。

在疫情升溫之時,易過敏體質的陳冠霖,需要更多的顧慮,也因為之前拍戲都是靠意志力撐過,身體早已發出了警訊,才會轉向從調整「根本的防護健康力」做起。同時透露,自身經過長春藤專業醫師團隊評估,日常生活中充斥著病毒、細菌,想要做好防禦力,決定從提升肝肺功能著手。現在每週都會準時到長春藤報到,施打提升防禦力的「三合一肝肺防護療程」,維持健康呼吸道黏膜,為自體防禦力打底。至今已經完成了六次療程,發現自己的健康狀態跟精神,相較之前都有明顯的感覺,報告數值也正常了!

日前拍攝長春藤公益廣告時,更獨家公開搜包隨身物品,陳冠霖笑說很多病毒都是吃進去的,包包必備的就是漱口水,養成漱口習慣就能減少病毒入侵的機會,也教育小孩無論是不只是在疫情期間,隨時出門一定要隨身攜帶漱口水、勤洗手,回到家先洗澡、換衣服,從小地方做起,少一分暴露在病毒之下的風險!加上平常就很喜歡照顧人,會額外隨身準備備用的大人和小孩的口罩,冠霖特別分享之前在大賣場遇到忘記戴口罩的外國人無法進入大賣場,冠霖立刻拿出隨身備用的口罩送給外國人,受外國人大感謝的自身經驗。有了家庭更能夠體會,做好防疫不僅對自己負責,也是對身邊的親友、家人負責,更不要因為自己的輕忽而傷及身邊最親的人。

長春藤表示:「陳冠霖從自身做起,照顧好自己,分享正確健康觀念,正是與長春藤預防醫學健康管理推動的健康觀念一致,在防疫期間,更需要透過防疫大使共同推動健康觀念,一起為防疫努力」。

防疫不只是政府的事,更是全民的事,長春藤攜手防疫大使陳冠霖,與大家一起由內而外強化防護力,照顧好自己健康,保護自己,保護家人,一起防疫!

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