甫入圍今年金曲獎「最佳樂團」的康士坦的變化球，以一曲〈擱淺的人〉唱出眾人心聲，被喻為「厭世樂團」代表，演出現場常看到台下觀眾產生共鳴落淚，不少歌迷說：「聽康士坦的變化球能哭出來是很幸運的，覺得自己被療癒了」。去年底發行的第二張錄音室專輯《更迭》，這張作品同時紀錄著團員重要歷程，期間也經歷了鼓手小米去年初因為類風濕性關節炎發病，小米曾在一次演出中説：「病情嚴重時，我以為自己不可能再打鼓了⋯
」，經過吃藥治療、針灸與拉筋，身體才逐漸好轉，重返舞台和錄音室。
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以《更迭》專輯獲2021年金曲獎最佳樂團提名，團員們表示：「彼此因為熱愛同一件事情而投入大量熱情，各自有著不同的專長、也付出了不同程度的犧牲，希望這是一張能夠稍微療癒破碎靈魂的安慰劑。」，除了感謝評審肯定，也謝謝歌迷一路支持與鼓勵。小米因為兩年前製作專輯，痛到無法忍受去醫院檢查才得知罹患類風濕性關節炎，即便拇指直至今日仍不能彎曲，憑藉意志力和對音樂的熱情，走過沮喪，一步步和團員們完成這張專輯，更重回舞台，繼續打鼓給台下的觀眾聽，入圍金曲是很好的鼓勵，也希望藉由自身經歷鼓勵大家。
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雖然被譽為「厭世樂團」，但音樂反而呈現出的能量卻是積極的，讓歌迷從中獲得力量，第二張專輯加入少見全員主唱的編制，融合Emo Punk、Post Rock、Hardcore等元素。同時，加入大量的歌詞，或透過口白詮釋的〈Hi There〉、〈嘮叨〉，皆讓人耳目一新。歌詞創作主要來自吉他手ARNY和鼓手小米，擅長刻畫現實生活，引起廣大共鳴。
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康士坦的變化球日前釋出〈擱淺的人〉IG濾鏡以及〈安靜的美好〉吉他示範，呼籲大家低度活動避免外出，團員有也趁機好好練琴與寫歌創作。
照片提供：海邊的卡夫卡
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