東京奧運桌球混雙銅牌得主、「國民金孫」林昀儒,這個月6日載譽歸國後,住進防疫旅館隔離14天,昨(15日)他在IG分享一本書,寫下「TIME TO READ」,表示現在開始要看書了,提升心理層面,全力備戰桌球亞錦賽及世錦賽。
林昀儒分享的這本書是「心流:高手都在研究的最優體驗心理學」,博客來網站上的介紹指出,「心流」是指我們在做某些事情時,那種全神貫注、投入忘我的狀態,本書系統闡述心流理論,以及從日常生活、休閑娛樂、工作、人際關係等各方面,如何進入心流狀態。
東京奧運過後,林昀儒最新世界排名來到世界第5、改寫生涯新高,下一項大賽將是9月28日卡達開打的亞錦賽,及11月23日於美國休士頓開打的世錦賽。