大多數人踏進結婚禮堂時，都對婚姻抱著不切實際的幻想，以為從此以後，王子公主就會過著幸福快樂的日子。同樣的，大多數辦好離婚登記，踏出戶政事務所的人，也都對離婚抱著不切實際的幻想，以為從此以後，不必再跟那個討厭鬼每天大眼瞪小眼，生活就會變得自由愜意又快活。
糊里糊塗結婚，又莫名其妙離婚。大多數婚姻都不幸福，三分之一以離婚收場，另外三分之一想離離不了，只能把彼此當成空氣或毒氣，然而九成的未婚男女都幻想著，會有一位靈魂伴侶在前方等著自己。其實這也不矛盾，因為婚姻就是一具用工作、小孩、原生家庭衝突，把靈魂伴侶輾壓成討厭鬼的巨大機器。
同樣的，七成以上離婚的人，幾年以後都覺得自己或對方，當初還可做得更好或更多，也有至少三成的人，後悔離婚。然而當離婚變得越來越簡單，當所有該吵的架、不該打的架，都吵了打了，下一步當然就是撂一句：那離婚嘛！
國外離婚最多是在新婚的一、兩年內，但台灣分布較平均，結婚五年與五到十年大約各四分之一。結婚不久就離婚，膝下無子，事情相對輕鬆簡單，包袱款款，拍拍屁股，謝謝再聯絡；然而如果兩人已有小小孩，代誌就大條了。
五成的離婚夫妻，分手以後都有未成年小孩，怎麼照顧小孩成了離婚以後最大的生活挑戰。兩個小孩全歸自己，帶起來很累；一人帶走一個，孩子必須承擔親子與手足分離雙重衝擊，令人不捨；而如果全歸對方，重回單身再尋伴侶，又放不下心。
一個人帶小孩的身心負擔，往往超出離婚前的預期。養小孩的費用越來越大，離婚以後勢必改變花錢習慣，節衣縮食，小孩優先。擔心小孩性格受影響，離婚後想要一人分飾兩角，卻是左支右絀。害怕親友的異樣眼光，也會造成社交的自我設限，避免別人提起。
離婚後一下子要再找到接納孩子的伴侶，並不容易，於是帶小孩問題，通常得靠後勤部隊，也就是自己的原生家庭。爸媽還是最好，雖然當初你不顧反對，拉都拉不住，但離了婚以後，爸媽還是願意接納你，幫忙帶孫子。
人就是這樣，墜入情網以後，就看不清現實，以為對你好的人就是好人，其實爸媽老早就看出端倪。許多人婚前對爸媽嗆說，「我的婚姻、我的人生，我自己負責！」離了婚，還是只能硬著頭皮回去找爸媽幫忙帶小孩。
離婚以後，大人必須調適新生活，但小孩受苦更多。不少離婚夫妻，以為時間一久，小孩已經習慣爸媽分開，其實幼小心靈裡，都還幻想著他們有一天會復合。離婚以後，不管小孩由誰撫養，都有另一方前往探視的問題，於是雖然離婚前吵到什麼髒話都罵了出口，離婚以後，卻還得為了小孩定期碰面，這時候孩子難免誤認爸媽重修舊好。
離婚一段時間以後，過往衝突淡忘，多少會有那人說不定已經改變，或許可以保持聯絡，當朋友也不錯的感覺。然而離婚後藕斷絲連，兩人關係游移在夫妻、朋友與陌生人之間，經常會有併發症，特別是對方如果已經有了新伴侶。為了小孩跟前夫前妻碰面難免，甚至也須經常傳訊息講電話，討論孩子的教養費、教育問題什麼的，但彼此界線應該劃分清楚，特別是對方如果已經再婚。
離婚的原因形形色色，很多時候緣盡情未了，或者恨未了，還是會注意對方動向。看到前夫前妻再婚，很多人心裡會酸酸的，想要知道那人跟我比起來如何。看到對方再婚，感情融洽，想起自己依舊單身，難免會有挫敗的感覺。
離婚以後，多數人都會再婚，其中大部分在五年內再婚。台灣每年有十三萬對新婚夫妻，其中有兩萬多對是再婚。再婚夫妻，先生平均年齡是四十四歲，太太則是三十八歲，差距遠比初婚夫妻大，可見年紀較大的女人要再婚困難一些。
離婚以後想要再婚，最先面臨的問題，就是對方願不願意接納自己的小小孩。離婚女人要認識新男友，如果社交圈不大，特別是工作之餘還要帶小孩，有時並不容易。還好網路時代來臨，交友機會大增，天涯芳草或許就在眼期的螢幕之上。然而網路上雖然機會很多，怪人也很多，寫訊息有了想像，約出來以後才發現全然不是那麼回事。
離婚在心理學上屬於最重大的壓力事件，即使幾年以後，三、四成的人都還被不愉快的回憶影響情緒。離婚如果是因為夫妻的重大衝突，離婚後通常變得比較快樂，但如果只是為了個性不合、感情淡了這類稀鬆平常的理由，離婚後比較容易後悔。
不是每個人都適合結婚，甚至可以這麼講，大多數人都沒有夠好的經營婚姻的能力，但離婚以後，大多數人還是想要再婚。統計顯示，再婚以後的離婚率，比初婚還高，或許有了離婚經驗，當彼此關係生變，很容易就會再撂一句：那我們離婚吧！
（圖片來源：http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/9660231/Children-suffer-effects-of-parents-divorce-into-adult-life-study.html）
|
沈政男：1968年生，台中市人。 台大醫學系畢業，老年精神科醫師。長期以通識自我教育，科學與人文兩棲。 |
|---|
