跨好跨滿！12年演藝生涯全新里程碑，蔡昌憲，如每個人的好朋友般，陪伴你我在電視機前、電影院屏幕上，那位熟悉的大男孩，從2009年選秀節目《超級偶像》嶄露頭角，默默耕耘邁入出道12年之際，參與多部賣座電影受封為票房指標「破億吉祥物」，主持表現更是亮眼，行腳類節目看到他吃苦耐勞、本土選秀節目《超級紅人榜》伴隨選手成長，收視表現更是長紅奪冠、在火紅《全明星運動會》展現其爆發拚勁；回歸喜愛音樂初衷，以歌手身分發片一直在心底深埋，終於在2021年冬天圓夢推出個人音樂作品。12日首支單曲《有閒》數位上架，33歲的他重回歌壇挑戰當資深新人，在網路舉辦盲猜活動吊足粉絲胃口。
喜上加喜！蔡昌憲8月才剛喜獲麟兒「小菜包」，相隔3個多月又再度「當爸」，有了這張屬於自己的音樂作品！拿著麥克風唱歌的心願，苦熬整整12年才等到發片，蔡昌憲感性說：「謝謝自己沒有放棄那個愛唱歌的我。」
老婆在懷小菜包的最後幾個月，剛好遇到疫情大爆發時期，恰巧專輯收歌最後階段和整張專輯配唱也都在疫情最嚴峻的時刻，昌憲充滿感謝地說：「這雙胞胎真的都算是在驚濤駭浪中平安順利誕生，覺得自己真的很幸運與幸福，也更加珍惜這得來不易的一切。」首張個人台語專輯《有閒》12日起開始預購、將於26日正式發行。
新專輯與首波同名單曲取名為〈有閒〉，但蔡昌憲得在演藝工作、副業、家庭中忙碌，被好友吐槽：「朋友中平常最忙的就是你，怎麼會發一首歌叫〈有閒〉？」蔡昌憲笑回「這話只說對一半，工作很忙是事實，但只要有心就能夠有閒，就能夠把時間排出來給重要的人」；身為新手奶爸，收工回家還得照顧小孩，他樂在其中：「帶小孩很好玩！」依舊活力滿滿，還呼籲大家一起來生小孩體驗育兒樂趣。
新歌由宇宙人樂團主唱小玉量身訂做，把他演藝圈好人緣、暖男個性濃縮進歌詞，副歌最後一句「別嫌我管太多，因為我住海邊」，將他「東北角海王子」的成長背景以趣味方式呈現。旋律上也同樣飄著濃濃的「海味」，融合了都會感以及沙灘上愜意的氛圍，製作由新銳製作人鍾濰宇操刀，把小玉歌曲中的都會感，用精細且當代的電子音色放大，蔡昌憲樸質大男孩聲音充分地發揮，用有點俏皮、有點玩笑的方式演唱，令人覺得放鬆開心，緊緊貼近蔡昌憲，簡直就像是他個人的自我介紹，一首專屬於他的主題曲。
蔡昌憲在MV一人分飾兩角，除了呈現工作忙碌的自己，還加入一個「小蔡」角色，呈現內心照顧朋友、熱愛自由的一面，用逗趣俏皮的動作吸引「上班族蔡昌憲」的注意。原本擔心小蔡會讓昌憲在詮釋上有些挑戰，沒想到他瞬間切換角色演技大爆發，當天拍攝迅速完成收工。他認為，「小蔡這個角色並不難，其實很像大學畢業、剛出社會時真實的自己。與其說是在演，更像是把工作多年來被漸漸淡忘的自己找回來客串」。
「小蔡」在MV不斷出現撩人的動作與眼神，好奇為何如此熟練？他把這一切功勞歸功於老婆「教導有方」，笑說當年開始流行撩妹語錄時，都是老婆先看到、先撩他，他覺得有趣再偷學起來，趕緊澄清自己平常不會對人這樣，工作人員笑稱他不知道是太愛老婆還是太怕老婆。MV還安排一段特別的「小蔡舞」，他自嘲舞蹈有些彆扭，但沒想到看起來卻又意外地合理，分享了跳舞心法，就是「不要刻意想跳得好看」以及「不要練習太久」，練舞時發現有一點笨拙反而可愛，不管是跳的人還是看的人，更能帶出心底快樂的靈魂，打趣說自己其實是「故意跳不好看的」。
