看著寶寶從出生後一天一天的成長，應該是許多爸爸媽媽們的幸福時刻。 寶寶們一天天的成長，母乳或是奶粉已經無法提供足夠的營養支持寶寶生長發育，此時就必須添加副食品來提供寶寶額外的營養及熱量。
副食品通常在寶寶體重滿出生時的兩倍或是寶寶趴著能撐起頭、可以保持坐姿、喜歡吃手並對食物保持高度興趣的時候，即可提供副食品。
※副食品的給予有下列原則：
①須配合寶寶的發育給予，通常是由流質食物開始，再慢慢的轉變為半流質食物及固體食物。
②挑選易消化並不易引起過敏的食材。
③一次試餵一種食品，由少量給予慢慢增加給予的量，濃度則由稀變濃。
④在充裕的時間餵食，並仔細觀察寶寶的糞便及皮膚狀態，有異狀立即停止餵食並諮詢醫師。若一切正常，則可以試餵另一種新食物。
⑤使用筷子及湯匙餵食，不要使用奶瓶，避免過度餵食，並訓練寶寶成人的進食方式。
⑥副食品需使用新鮮的單一食材，之後隨著寶寶生長在慢慢增加。
⑦避免使用加工過的食品作為寶寶的副食品來源，如香腸、火腿等。
⑧調味以低油無調味為原則。
⑨烹調過程中需特注意衛生條件。
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參考資料：
1.http://content.edu.tw/vocation/child_care/ks_sd/newmother/dir228.htm
2.http://goo.gl/WRkPyw
3.http://mombaby.tw/article1524.html
