肌膚年輕十年的袐密

肌膚年輕十年的袐密

健身入門Gymbeginner.hk 2014-09-30 10:54

健身入門gymbeginner.hk
www.gymbeginner.hk
www.facebook.com/gymbeginner 

放心,這不是護膚商的鱔稿,小編亦不是替任何護膚產品作宣傳。話說小編的女朋友人到中年(哈哈),開始注意護膚,有天在網上看見以下圖片,驚為天人,便嚷着要小編尋找有關這相片的資料。其實,除了女士之外,很多男士都十分注意皮膚健康,我們齊來看看肌膚年輕十年的袐密是什麼?

 

 

肌膚回復青春的袐密其實是。。。每天喝3公升的清水!!!

什麼??如此簡單?? 無錯,就是這樣。相中的女士叫SARAH,她多年來一直被頭痛及消化不良所困擾。終於,在醫生的建議之下,每天飲3公升水,她抱着即管一試的心態,來記錄低身體四個星期的改變。結果她的皮膚在四星期後,足足年輕了10年!

 

SARAH喝水的時間表

起身後﹣0.5升

早餐    ﹣0.5升

午餐前﹣0.5升

下午    ﹣0.5升

晚餐前﹣0.5升

睡覺前﹣0.5升

 

SARAH四個星期後的改變

1.皮膚飽滿、豐潤,皺紋及黑斑減少了,膚色亦更好看!無論是家人或朋友都說 SARAH年輕了10年!

2.筋肌不再繃緊。

3.大便通順。

4.口氣少了。

5.由於每餐飯前飲0.5升水,食欲減少,變相吃得少了。

6。體重下降2磅,腰圍收窄1吋。

 

喝大量水的方法

對於很多人來說,一下了飲這麼多的水是很困難的事,不過小編有以下方法可以幫讀者們多喝水:

1.喝綠茶,緊記是無糖的!

2.把乾果,例如芒果乾或藍梅乾,放進水裹,水便帶有果味,味道很好的!

3.放兩至三片檸檬或青檸於水中。

4.用印有刻度的水樽,每次喝0.5升水,易於量度。

一試無妨

很神奇吧?以上的轉變只是經過了四個星期!不相信?無問題,不如你和SARAH一樣,做個實驗吧。反正水是這樣便宜,要是四星期後沒有果效,也沒有損失呢! 觀看原文請按這裹

健身入門gymbeginner.hk
www.gymbeginner.hk
www.facebook.com/gymbeginner 

 

熱門文章
預言韓國瑜「崛起時間」!命理師:他將撥亂反正
預言韓國瑜「崛起時間」!命理師:他將撥亂反正

中天新聞

鋒面來襲要帶傘!全台雷雨「這2天」雨最大
鋒面來襲要帶傘!全台雷雨「這2天」雨最大

品觀點傳媒

新竹科技廠員旅4死悲劇 運安會:駕駛前一晚僅睡4小時
新竹科技廠員旅4死悲劇 運安會:駕駛前一晚僅睡4小時

中天新聞

新制上路!基層員工嗨翻 月薪不滿6.3萬有望加薪分紅
新制上路!基層員工嗨翻 月薪不滿6.3萬有望加薪分紅

中天新聞

高雄檢舉達人遭報復!頭像海報滿街貼 警循線逮張貼男
高雄檢舉達人遭報復!頭像海報滿街貼 警循線逮張貼男

CTWANT

44歲兒不舒服!7旬母雙載騎車直奔急診 他卻癱軟摔車不治亡
44歲兒不舒服!7旬母雙載騎車直奔急診 他卻癱軟摔車不治亡

CTWANT

辦護照要快!林佳龍曝護照「10月起恐無法印製」 今年估短缺20萬本
辦護照要快!林佳龍曝護照「10月起恐無法印製」 今年估短缺20萬本

上報Up Media

苗栗頭份「驚現龍捲風」!騎士慘被吹倒 鐵皮屋頂掀飛
苗栗頭份「驚現龍捲風」!騎士慘被吹倒 鐵皮屋頂掀飛

中天新聞

賴慧如婚禮上演「偷包風波」!苗真暴走喊報警 黃少谷下跪道歉
賴慧如婚禮上演「偷包風波」!苗真暴走喊報警 黃少谷下跪道歉

CTWANT

快訊/總統府驚傳火警事故!1樓機房無故自燃 燒損天花板
快訊/總統府驚傳火警事故!1樓機房無故自燃 燒損天花板

CTWANT

柯文哲USB不雅照遭爆是「她」?PTT炸鍋:北檢噁心沒下限
柯文哲USB不雅照遭爆是「她」?PTT炸鍋:北檢噁心沒下限

中天新聞

影/家寧交保!3鞠躬致歉 妹現身拎「20萬香奈兒」
影/家寧交保!3鞠躬致歉 妹現身拎「20萬香奈兒」

中天新聞

快訊/地牛翻身!台南「4.1極淺層地震」 7縣市有感
快訊/地牛翻身!台南「4.1極淺層地震」 7縣市有感

TVBS新聞網

高中生不忍了 粉專質疑:綠營政治洗腦帶進校園?
高中生不忍了 粉專質疑:綠營政治洗腦帶進校園?

中天新聞

百萬YouTuber日本旅遊「違規拍片」被抓包 火速道歉:將影片下架
百萬YouTuber日本旅遊「違規拍片」被抓包 火速道歉:將影片下架

CTWANT

3種油會助長「最惡乳癌」!營養師警告:加速腫瘤生長
3種油會助長「最惡乳癌」!營養師警告:加速腫瘤生長

品觀點傳媒

國中生猝逝疑雲!法醫報告證實「無毒品反應」 真實死因曝光
國中生猝逝疑雲!法醫報告證實「無毒品反應」 真實死因曝光

CTWANT

康橋單車環島成年禮車禍7傷 賈永婕兒也有參加!她批:駕駛逆向很過分
康橋單車環島成年禮車禍7傷 賈永婕兒也有參加!她批:駕駛逆向很過分

CTWANT

64
0
分享