肌膚年輕十年的袐密

肌膚年輕十年的袐密

健身入門Gymbeginner.hk 2014-09-30 10:54

健身入門gymbeginner.hk
www.gymbeginner.hk
www.facebook.com/gymbeginner 

放心,這不是護膚商的鱔稿,小編亦不是替任何護膚產品作宣傳。話說小編的女朋友人到中年(哈哈),開始注意護膚,有天在網上看見以下圖片,驚為天人,便嚷着要小編尋找有關這相片的資料。其實,除了女士之外,很多男士都十分注意皮膚健康,我們齊來看看肌膚年輕十年的袐密是什麼?

 

 

肌膚回復青春的袐密其實是。。。每天喝3公升的清水!!!

什麼??如此簡單?? 無錯,就是這樣。相中的女士叫SARAH,她多年來一直被頭痛及消化不良所困擾。終於,在醫生的建議之下,每天飲3公升水,她抱着即管一試的心態,來記錄低身體四個星期的改變。結果她的皮膚在四星期後,足足年輕了10年!

 

SARAH喝水的時間表

起身後﹣0.5升

早餐    ﹣0.5升

午餐前﹣0.5升

下午    ﹣0.5升

晚餐前﹣0.5升

睡覺前﹣0.5升

 

SARAH四個星期後的改變

1.皮膚飽滿、豐潤,皺紋及黑斑減少了,膚色亦更好看!無論是家人或朋友都說 SARAH年輕了10年!

2.筋肌不再繃緊。

3.大便通順。

4.口氣少了。

5.由於每餐飯前飲0.5升水,食欲減少,變相吃得少了。

6。體重下降2磅,腰圍收窄1吋。

 

喝大量水的方法

對於很多人來說,一下了飲這麼多的水是很困難的事,不過小編有以下方法可以幫讀者們多喝水:

1.喝綠茶,緊記是無糖的!

2.把乾果,例如芒果乾或藍梅乾,放進水裹,水便帶有果味,味道很好的!

3.放兩至三片檸檬或青檸於水中。

4.用印有刻度的水樽,每次喝0.5升水,易於量度。

一試無妨

很神奇吧?以上的轉變只是經過了四個星期!不相信?無問題,不如你和SARAH一樣,做個實驗吧。反正水是這樣便宜,要是四星期後沒有果效,也沒有損失呢! 觀看原文請按這裹

健身入門gymbeginner.hk
www.gymbeginner.hk
www.facebook.com/gymbeginner 

 

熱門文章
越晚越冷!今雨彈開炸「半個台灣溼答答」 急凍12˚C時間曝
越晚越冷!今雨彈開炸「半個台灣溼答答」 急凍12˚C時間曝

中天新聞

唐禹哲驚爆「有11歲私生兒」!棄元配娶企業千金 震撼內幕曝光
唐禹哲驚爆「有11歲私生兒」!棄元配娶企業千金 震撼內幕曝光

中天新聞

台中街頭驚見「德國警察」!市警局急忙回應了
台中街頭驚見「德國警察」!市警局急忙回應了

中天新聞

泰勒絲要來了?傳2024年「大巨蛋辦演唱會」 網許願大咖開唱名單曝光
泰勒絲要來了?傳2024年「大巨蛋辦演唱會」 網許願大咖開唱名單曝光

中天新聞

統神失控嗆:販毒狗,丟臉!電競協會找TOYZ頒獎 體育署氣炸3點回應
統神失控嗆:販毒狗,丟臉!電競協會找TOYZ頒獎 體育署氣炸3點回應

中天新聞

12月發財了!4生肖喜事連連 受貴人扶攜「財運旺盛」
12月發財了!4生肖喜事連連 受貴人扶攜「財運旺盛」

中天新聞

快訊/中興大學「樹上有男屍」!8旬翁脖子受傷 晨運民眾嚇壞
快訊/中興大學「樹上有男屍」!8旬翁脖子受傷 晨運民眾嚇壞

中天新聞

「大雪」連旺16天!6星座心想事成 投資、生育趁現在
「大雪」連旺16天!6星座心想事成 投資、生育趁現在

TVBS新聞網

10年好友竟幫許淑華站台 ! 徐巧芯傻眼怒了...吐決裂內幕:把他封鎖了
10年好友竟幫許淑華站台 ! 徐巧芯傻眼怒了...吐決裂內幕:把他封鎖了

中天新聞

花小錢成富翁!加油「發票爽中1000萬」 獎落2縣市
花小錢成富翁!加油「發票爽中1000萬」 獎落2縣市

TVBS新聞網

影/高雄警蹺班回家抱D奶妻!制服配槍直播曬恩愛 遭記過、所長也連坐
影/高雄警蹺班回家抱D奶妻!制服配槍直播曬恩愛 遭記過、所長也連坐

中天新聞

今年最後水逆來了!5星座淪重災區 第2名最慘防漏財、交通意外
今年最後水逆來了!5星座淪重災區 第2名最慘防漏財、交通意外

TVBS新聞網

台灣經濟亮眼受國際肯定 蕭美琴:但很多人沒享受到成果
台灣經濟亮眼受國際肯定 蕭美琴:但很多人沒享受到成果

中天新聞

LINE最新公告!「釘選功能」將消失 替代方案曝光
LINE最新公告!「釘選功能」將消失 替代方案曝光

TVBS新聞網

知名景點「摩西分海」驚見裸屍 身分不明警籲「家有失蹤人口請聯絡」
知名景點「摩西分海」驚見裸屍 身分不明警籲「家有失蹤人口請聯絡」

CTWANT

快訊/繳電話費!發票「中1000萬」嗨爆 獎落這縣市
快訊/繳電話費!發票「中1000萬」嗨爆 獎落這縣市

TVBS新聞網

體檢注意!醫驚吐「這項目」完全沒用:多做成困擾
體檢注意!醫驚吐「這項目」完全沒用:多做成困擾

TVBS新聞網

20萬旅行團說好的「機場接送」變客運票 回國半年它倒閉了
20萬旅行團說好的「機場接送」變客運票 回國半年它倒閉了

中天新聞

送走「黑兔」又來「孤鸞年」!4生肖犯太歲 民俗專家建議「大破大立」迎轉機
送走「黑兔」又來「孤鸞年」!4生肖犯太歲 民俗專家建議「大破大立」迎轉機

中天新聞

3根腳毛害他罰1200元!高雄男怒:斑馬線根本沒人 魔鬼藏在角落裡
3根腳毛害他罰1200元!高雄男怒:斑馬線根本沒人 魔鬼藏在角落裡

中天新聞

64
0
分享