[漫漫健康]哈姆立克急救法｜全民愛健康 急救篇2｜健談

不小心噎到了怎麼辦？Mary想大家應該都聽過哈姆立克急救法，但是該怎麼做呢？今天Mary就要來教大家如何使用哈姆立克急救法～

可先詢問對方是否噎到，不要干擾患者自發性咳嗽，若患者用力呼吸則需開始急救。 

實施哈姆立克法時，雙角弓箭步在患者後方，手臂環繞腰部。

一手握拳，一手包覆拳頭，置於肚臍上緣，雙手向內向上用力推擠，直到異物吐出。 

若自己不慎噎到，也可將拳頭、桌角或椅背置於肚臍上緣，用力擠壓，來排除異物。

圖文創作：健談

參考資料：財團法人台灣老人急重症基金會 http://www.tfgecc.tw/

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