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「想要牙齒美白但是不想多花錢‧‧‧‧‧‧」
「想要成為小臉的微笑美女!」(推薦閱讀:刮痧美容法♥打造小臉美人)
想要所有願望一次滿足嗎?只要在嘴巴裡漱漱口就可以囉!
這一次要為各位介紹日本最新流行的「含油漱口法」!
■ 「含油漱口法」是什麼?
「含油漱口法」是印度自古傳承下來的醫學「阿育吠陀」所衍生出來的養生法。原本被稱為「Gandusha」,以「芝麻油漱口法」之名傳到日本來。
「含油漱口法」近年來在好萊塢貴婦和名模之間蔚為風潮,不過歐美人士大多使用的是椰子油。
椰子油具有提升免疫力、抗氧化、殺菌等多種令人欣喜的功效。只要漱漱口就能帶來小顏效果、牙齒美白,還有預防口臭等,是不是迫不急待趕快要來試試看啊!
■ 「含油漱口法」怎麼做?
起床後在吃早餐之前,含入一大匙的椰子油在口中,像是使用漱口水一樣,漱15~20分鐘,讓油行經整體口腔,吐出油之後,充分地用水把嘴巴清洗乾淨。
此時的油裡面充滿了從身體裡排出的毒素和壞菌,請勿吞入哦!
■ 「含油漱口法」的效果
・排出毒素
・小顏‧預防肌膚鬆弛
・牙齒美白
・潤喉效果
・提升免疫力‧預防感冒
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