60歲女「喉嚨卡卡」憂罹癌 醫一聽病症秒解:是精神病!

60歲女「喉嚨卡卡」憂罹癌 醫一聽病症秒解:是精神病!

TVBS新聞網 2023-05-25 12:12

一位60多歲婦人喉嚨一直「卡卡」,擔心是癌症就醫,但做任何檢查都沒事,醫師洪暐傑詢問其他病症後,竟推測是「1精神疾病」害的!

洪暐傑醫師在臉書透露,這位患者除了喉嚨卡卡,還常會覺得肩頸僵硬痠痛,晚上也要躺很久才能睡著,一點聲音就會被吵醒,有時候也會一點點頭暈,他聽完後表示,「最有可能的診斷是焦慮症」。

洪暐傑指出焦慮症跟喉嚨有關,是因為當有壓力時,喉嚨的肌肉會收縮,這時就會讓人感覺到喉嚨卡卡的異物感,焦慮也是相同的,會讓喉嚨肌肉收縮產生異物感,於是就會覺得喉嚨有卡卡的情況。

事實上,焦慮症除了跟喉嚨有關外,從頭到腳都可能會有相關症狀:

1.胃會有攪動的感覺

2.頭痛、頭暈

3.手腳可能一點有刺刺麻麻的

4.坐立難安

5.肌肉疼痛,像是背痛

6.覺得心跳比較快,心悸

7.呼吸比較急促

8.睡眠不好

9.噁心、反胃

10.口乾舌燥

至於焦慮症的診斷標準,以下6症狀只要符合3個以上,或在過去6個月中,有症狀比沒發作的日子還多,就建議找醫師進一步診斷評估:

1.坐立難安

2.容易疲勞

3.注意力不集中

4.暴躁易怒

5.睡眠障礙

6.肌肉緊繃

至於什麼人比較容易焦慮呢?洪暐傑指出,本身如果特質有完美主義的人,或急性子的人比較容易有,提醒很多人會覺得生活很快樂,沒什麼需要煩惱、不會有焦慮,但其實是不正確的,「焦慮和生活快不快樂是不衝突的,一連串的瑣事也是會造成焦慮。」

要改善的話可先調整生活方式,最重要的一點就是「減少假設」,如果對未來的事假設太多,會增加許多莫名的壓力,若大腦很難控制,建議能避免或減少幾個字,例如「如果、可是、雖然、假如」,「這些詞句是增加焦慮壓力的兇手,要學習著改變自己的想法。」

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