芒種禁忌一次看!4生肖恐病魔纏身 情侶這10天禁愛愛

芒種禁忌一次看!4生肖恐病魔纏身 情侶這10天禁愛愛

TVBS新聞網 2023-06-06 05:14

今(6日)是24節氣之一的「芒種」代表炎熱夏季到來,這個時節又熱又濕,對此,民俗專家楊登嵙分享「芒種」的傳統習俗與禁忌,提醒接下來半個月4生肖要注意健康狀況。

楊登嵙指出,「芒」種也稱為「忙種」、「忙著種」,是農民朋友播種、下地最為繁忙的時間,反倒跟芒果種植無關,只是這段時間也剛好正逢芒果盛產期。而這個時節又熱又濕,容易惱怒憂鬱,建議這段時間飲食宜多清淡,可多喝綠豆湯消暑,也適合多吃桑葚,因為中醫理論認為,桑葚可補肝益腎,主治頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸。

楊登嵙提醒,「芒種」這半個月,健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗,小感冒、小病痛會特別明顯,慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病,極易引起腸胃急性病症。盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!要有充足的睡眠,不熬夜,減低得病機會。不要去醫院探病,以免替人受災厄,身邊應帶護身符,勿探病弔喪,勿吃喪家物。

楊登嵙也分享,「芒種」開運養生與禁忌:

一、依中醫理論,芒果屬於「濕毒」水果,容易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應,建議吃芒果時避免接觸果皮,較不會有「毒」的問題,也不可以一次吃太多。

二、這段時間天氣轉熱,冰品大受歡迎,但冰品吃太多容易造成女性子宮虛寒,變成「大腹婆」,也要節制。

三、「芒種」這半個月時間(約15天),不可給頭頂囟門尚未癒合的小小孩剃頭,為百會穴所處位置,以免受外邪侵襲。

四、這段時間白天熱晚上涼,若喜歡夜晚到外面躺椅納涼者,也要小心風邪入侵。

五、因外邪比較嚴重,農曆五月的溼熱節氣又稱毒月,所以也才有「九毒日」的說法,分別是:農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,這九天稱為 「天地交泰九毒日」及農曆五月十四日為「天地交泰日」,加起來一共10天。建議這10天最好不要有性生活,否則容易消耗正氣,給外邪可趁之機,元氣易受損。

六、天氣炎熱,晝長夜短,晚間睡眠不足,經過一個上午的勞動和工作,體力和精力消耗較大,中午小憩是必要的,所以午睡對保障身體健康、有助於解除疲勞,減少某些疾病的發生起著關鍵作用。

七、注意皮膚的保潔,五月天熱易出汗,衣服要勤洗勤換;俗話說:「汗出不見濕」,若「汗出見濕」,乃生痤瘡。要常洗澡,但出汗時不可沖冷水澡。

*民俗說法僅供參考,不代表本新聞網立場* 

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