養生飲品:【清熱蔬果汁】(歡迎分享)
原水文化‧新手父母
2014-12-07 19:49
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越喝越健美的蔬果汁食譜
【清熱蔬果汁】
材料:
芹菜、番茄、胡蘿蔔、熟透的番石榴、白蘿蔔、冷開水
做法:
- 所有的蔬果徹底洗淨,切成小塊,放入果汁機中。
- 加入冷開水,一起打汁。
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本文摘自《穀物蔬果養生宜忌》一書,原水出版
【未經授權,請勿轉載!】
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